Biblioteca di risorse curate
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La Curated Resource Library è una raccolta collaborativa di materiali didattici di alta qualità, riferimenti e strumenti pratici a supporto di danzatori, facilitatori, ricercatori e appassionati di movimento. Le risorse abbracciano diversi formati e riflettono la natura interdisciplinare della danza consapevole, includendo l'incarnazione, le neuroscienze, la terapia, la somatica e le arti.
Ogni categoria sottostante rimanda a una sottopagina dedicata, dove i contributi sono benvenuti. Le risorse possono includere sia materiali liberamente accessibili che citazioni di libri, pubblicazioni accademiche o strumenti online.
Libri e testi fondamentali
Un elenco crescente di libri autorevoli che esplorano il movimento consapevole, la psicologia somatica, le pratiche di incarnazione, la danzaterapia e le tradizioni spirituali. Questa raccolta include sia testi classici fondamentali che opere più recenti che continuano a plasmare il campo.
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Articoli e documenti accademici
Articoli di ricerca sottoposti a revisione paritaria, revisioni della letteratura e saggi teorici pertinenti alla danza consapevole. Gli argomenti includono salute mentale, neurobiologia del movimento, dinamiche di gruppo e altro ancora. Ideale per ricercatori, facilitatori e chiunque cerchi approfondimenti basati sull'evidenza.
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Video, podcast e media
Risorse multimediali a supporto dell'apprendimento e dell'ispirazione, che spaziano da documentari e interviste a tutorial su YouTube, lezioni registrate e podcast audio. Molte presentano facilitatori, ricercatori o artisti che lavorano in ambiti basati sul movimento.
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Corsi online e piattaforme educative
Elenchi curati di programmi di apprendimento online, workshop virtuali e scuole digitali che offrono corsi su modalità di danza consapevole, somatica, facilitazione basata sui traumi, incarnazione creativa e pratiche correlate.
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Risorse pratiche per i facilitatori
Materiali pronti all'uso per insegnanti e responsabili degli spazi: esempi di piani di classe, linee guida sulla sicurezza, playlist musicali, accordi di consenso e suggerimenti per creare spazi inclusivi e consapevoli dei traumi.
Practical Resources for Dancers
Guides and tools for individual dancers—including warmup exercises, reflective journaling prompts, embodiment practices, and ideas for dancing at home or integrating movement into daily life.
