InnerMotion – The Guidebook – Attention and Focus
From DanceResource.org
| This page was automatically translated. This translation may contain errors or inaccuracies. You can help improve it by editing the page. |
Een belangrijk aspect van het verbeteren van je danservaring is simpelweg observeren waar je aandacht op elk moment op gericht is. Door je bewust te worden van je aandacht, kun je je verbinding met je lichaam, de muziek, je bewegingen en de omgeving om je heen verdiepen. Hieronder vind je enkele specifieke aandachtspunten en voorbeelden ter illustratie van deze oefening:
