Translations:Conscious Dance Practices/freedomDance/7/de

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Jede Sitzung folgt einem PH0-Zyklus:

  • Öffnung – Aufwärmen, Körperwahrnehmung und allmählicher Intensitätsaufbau.
  • Transformation – anhaltende Aktivierung, Erforschung der Intensität und Veränderung.
  • Freiheit – Ankommen, Integration und Rückkehr in einen ruhigeren, offeneren Zustand.
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