Translations:Conscious Dance Practices/freedomDance/7/fr

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Chaque séance suit un cycle PH0 :

  • Ouverture : échauffement, prise de conscience corporelle et augmentation progressive de l’intensité.
  • Transformation : activation soutenue, exploration de l’intensité et transformation.
  • Liberté : apaisement, intégration et retour à un état plus calme et plus ouvert.
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