Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Attention and Focus/4/pt

Ao praticar essa atenção plena regularmente, você desenvolverá uma maior capacidade de se manter presente e engajado, aprimorando sua experiência de dança como um todo. Essa observação consciente ajuda você a se conectar mais profundamente com a música, expressar suas emoções de forma autêntica e desfrutar de uma jornada de dança mais rica e gratificante.