Внутрішній рух
InnerMotion – це практика, розроблена, щоб допомогти людям відновити зв'язок зі своїм тілом, емоціями та внутрішньою мудрістю через інтуїтивний та втілений рух. Вкорінений у усвідомленості, обробці емоцій, музичній чутливості, соматичній психології та радості вільного танцю, InnerMotion запрошує вас дослідити свій природний ритм, креативність та присутність.
Це практика для будь-кого — незалежно від того, чи ви повний новачок, відданий відвідувач клубів чи досвідчений танцюрист. Замість того, щоб зосереджуватися на хореографії, InnerMotion зосереджується на тому, що відбувається всередині вас. Він підтримує автентичне самовираження, емоційне розслаблення, усвідомлення тіла та стани потоку через музику та рух.
Якщо ви новачок у цій практиці, ви можете почати з читання посібника InnerMotion, який пропонує структуровану подорож через фундаментальні принципи, техніки та втілені вправи.
Засновник: Мілош Гачанович
Вебсайт: https://InnerMotion.dance
