InnerMotion
InnerMotion je prax navrhnutá tak, aby pomohla jednotlivcom znovu sa spojiť s ich telom, emóciami a vnútornou múdrosťou prostredníctvom intuitívneho a stelesneného pohybu. InnerMotion, ktorá vychádza z všímavosti, spracovania emócií, hudobnej citlivosti, somatickej psychológie a radosti z voľného tanca, vás pozýva preskúmať svoj prirodzený rytmus, kreativitu a prítomnosť.
Je to cvičenie pre každého – či už ste úplný začiatočník, oddaný návštevník klubov alebo ostrieľaný tanečník. Namiesto zamerania sa na choreografiu sa InnerMotion zameriava na to, čo sa deje vo vašom vnútri. Podporuje autentické vyjadrenie, emocionálne uvoľnenie, uvedomenie si tela a stavy plynutia prostredníctvom hudby a pohybu.
If you’re new to the practice, you can begin by reading the InnerMotion Guidebook, which offers a structured journey through foundational principles, techniques, and embodied exercises.
Founded by: Miloš Gačanović
Website: https://innermotion.dance
