Translations:Интродуцтион то Цонсциоус Данце/Qуицк ФАQ фор Неwцомерс/4/ср

Да ли је свесни плес терапеутски?

Иако свесни плес може имати терапеутске ефекте — као што су смањење стреса, емоционално изражавање и побољшана самосвест — он није замена за професионалну психолошку или медицинску негу. Међутим, многи терапеути и практичари велнеса интегришу приступе засноване на покрету у свој рад као комплементарну праксу за емоционално и ментално благостање.