Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Recognize Patterns/4/ja

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パターンを認識する練習をダンスに取り入れることで、自分の動きや思考プロセスへの理解が深まります。この意識は、今この瞬間に集中し、ありのままの自分を表現する能力を高め、ダンス体験全体を豊かにするのに役立ちます。

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