Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Tips/Train Your Mind/3/he
From DanceResource.org
אימון התודעה כרוך במגוון פרקטיקות, שכל אחת מהן תורמת באופן ייחודי להתפתחות האישית שלך. על ידי טיפוח שלווה פנימית, חקר צורות ריקוד חדשות, עיסוק בחומרי לימוד ואימוץ פרקטיקות מדיטטיביות ותרפויטיות, אתה מצייד את עצמך בכלים להופיע בביטחון, עומק ואותנטיות. גישה הוליסטית זו לא רק משפרת את יכולות הריקוד שלך, אלא גם מעשירה את הרווחה האישית שלך ואת הקשר שלך לעולם סביבך.