Translations:Цонсциоус Данце Працтицес/ИннерМотион/Тхе Гуидебоок/Адванцед Тецхниqуес/Тхе Обсервер/3/ср

Из неуролошке перспективе, „Посматрач“ се поклапа са истраживањем свесности и стања протока. Студије показују да свесно, непристрасно посматрање побољшава сензорну перцепцију, емоционалну регулацију и креативно изражавање. Ова техника делује тако што смањује когнитивне сметње, омогућавајући мозгу да пређе са аналитичке обраде (која ствара оклевање) на сензомоторну обраду, где покрет тече без напора, без свесне мисли.