Jelena Vajagić
Jelena Vajagić je certifikovaná lektorka 5Rhythms so sídlom v Srbsku. Jej vášňou je vytváranie priestorov, kde sa pohyb stáva cestou k prítomnosti, slobode a transformácii. Jej cesta s 5Rhythms sa začala pred viac ako desiatimi rokmi a odvtedy sa stala neustálym zdrojom inšpirácie, liečenia a prepojenia – osobne aj v rámci komunít, s ktorými tancuje.
Jelena má skúsenosti v psychológii a dodatočné vzdelanie v terapiách založených na tele, ako sú TRE® (cvičenia na uvoľnenie napätia a traumy), Brainspotting (BSP) a vedomé dýchanie, a prináša do svojej facilitácie stelesnený prístup citlivý na traumu. Jej výučba integruje pohyb, uvedomenie si a nástroje zamerané na nervový systém na podporu sebaregulácie a osobného rastu.
She offers in-person and online classes and workshops that guide dancers through the 5Rhythms Wave with clarity, openness, and deep respect for each person’s unique experience. Jelena is also the admin of the long-standing Facebook group "5Rhythms Serbia," which supports the visibility and community-building of conscious dance in the region.
Her approach welcomes everyone—whether stepping onto the dance floor for the first time or returning again and again—to move, breathe, and be, one rhythm at a time.
