Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Tips/Train Your Body/5/es

From DanceResource.org
Revision as of 00:47, 10 February 2026 by TranslationBot (talk | contribs) (Machine translation by bot (draft, needs review))
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Si bien es importante superar tus límites mientras entrenas, es igualmente importante escuchar a tu cuerpo y descansar cuando lo necesites. Durante eventos o fiestas de baile, si te sientes cansado, tómate un descanso. Descansar no solo previene la fatiga física y las lesiones, sino que también te permite disfrutar del baile durante más tiempo sin agotarte.

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Translations:Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Body/5/es&oldid=9025"