Translations:Интродуцтион то Цонсциоус Данце/Wхат Ис Цонсциоус Данце/4/ср
From DanceResource.org
Пажња
Пажња је пракса обраћања намерне, непристрасне пажње на садашњи тренутак. У свесном плесу, пажња подразумева нежно посматрање сопствених сензација, покрета, мисли и емоција како се јављају и теку природно. Ово подстиче дубљи осећај јасноће, присуства и прихватања. Плесни подијум постаје простор за самоиспитивање, где покрет није само израз већ и алат за неговање свести и опуштања.
