InnerMotion - The Guidebook - Objective
| Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti. Možete pomoći da se poboljša tako što ćete urediti stranicu. |
Glavni cilj ove prakse je da vodi učesnike u otkrivanju osnovnih elemenata svesnog plesa - elemenata koji prirodno postoje u svakoj osobi. Umesto fokusiranja na određene stilove ili tehnike plesa, ova praksa vas poziva da se ponovo povežete sa urođenom mudrošću svog tela, ponovo otkrivajući kako da se krećete autentično, intuitivno i ekspresivno.
Učesnici će naučiti da se usklade sa svojim fizičkim senzacijama, emocijama i ritmovima koji prirodno nastaju u njima, negujući dublje stanje svesnosti, prisustva i otelovljene svesti. Vođeni vežbama i istraživanjima pokreta, plesači će se postepeno osloboditi inhibicija, doživljavajući obnovljeni osećaj slobode i radosti u svojim pokretima.
Ovaj pristup je namerno inkluzivan, dobrodošao je svima koji žele da se ponovo povežu sa prirodnom radošću kretanja svog tela. Iako posetioci klubova i ljubitelji muzike mogu posebno da se odraze na ovaj pristup zbog svog dubokog poštovanja muzike, ova praksa ostaje univerzalno dostupna, naglašavajući osnovne, intuitivne principe koji prevazilaze svaki određeni kontekst ili okruženje.
Konačni cilj je da učesnici nakon svake sesije osećaju veću povezanost sa svojim telima, više usklađenost sa svojim unutrašnjim stanjima i više sposobnosti da se autentično izraze u bilo kom okruženju. Stvaranjem podržavajućeg i otvorenog prostora, praksa neguje zajednicu u kojoj pojedinci otkrivaju jednostavnu, ali duboku lepotu svesnog, otelovljenog plesa.
