InnerMotion
InnerMotion on harjoitus, jonka tarkoituksena on auttaa yksilöitä yhdistymään uudelleen kehoonsa, tunteisiinsa ja sisäiseen viisauteensa intuitiivisen ja ruumiillisen liikkeen avulla. Tietoisuustaitoihin, tunteiden käsittelyyn, musiikilliseen herkkyyteen, somaattiseen psykologiaan ja vapaan tanssin iloon pohjautuva InnerMotion kutsuu sinut tutkimaan luonnollista rytmiäsi, luovuuttasi ja läsnäoloasi.
Se sopii kenelle tahansa – olitpa sitten täysin aloittelija, innokas klubikävijä tai kokenut tanssija. Koreografian sijaan InnerMotion keskittyy siihen, mitä sisälläsi tapahtuu. Se tukee aitoa ilmaisua, tunteiden vapauttamista, kehotietoisuutta ja flow-tiloja musiikin ja liikkeen avulla.
Jos olet uusi harjoitus, voit aloittaa InnerMotion-oppaan lukeminen-menetelmällä, joka tarjoaa jäsennellyn matkan perusperiaatteiden, tekniikoiden ja käytännön harjoitusten läpi.
Perustaja: Miloš Gačanović
Verkkosivusto: https://InnerMotion.dance
