InnerMotion
A InnerMotion egy olyan gyakorlat, amelynek célja, hogy segítsen az egyéneknek újra kapcsolatba lépni testükkel, érzelmeikkel és belső bölcsességükkel az intuitív és megtestesült mozgáson keresztül. A tudatosságra, az érzelmi feldolgozásra, a zenei érzékenységre, a szomatikus pszichológiára és a szabad tánc örömére épülő InnerMotion arra hív, hogy fedezd fel természetes ritmusodat, kreativitásodat és jelenlétedet.
Ez egy gyakorlat bárki számára – legyen szó akár teljesen kezdőről, elkötelezett klublátogatóról vagy tapasztalt táncosról. A koreográfia helyett a InnerMotion arra összpontosít, ami benned történik. Zenén és mozgáson keresztül támogatja az autentikus kifejezést, az érzelmek felszabadulását, a testtudatot és az áramlási állapotokat.
Ha még csak most ismerkedsz a gyakorlattal, elkezdheted a az InnerMotion Útmutató elolvasása módszerrel, amely egy strukturált utazást kínál az alapelveken, technikákon és megtestesült gyakorlatokon keresztül.
Alapító: Miloš Gačanović
Weboldal: https://InnerMotion.dance
