Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Advanced Techniques/5/da

From DanceResource.org

Disse teknikker er beregnet til at blive udforsket snarere end at blive mestret. De er værktøjer til at forfine din oplevelse af dans, så du kan komme ind i dybere tilstande af tilstedeværelse, bevægelseseffektivitet og musikalsk forbindelse. Tag dig god tid med hver metode, eksperimenter med, hvordan de interagerer, og vigtigst af alt - slip forventningerne. Avanceret dans handler ikke om at opnå perfektion, men om at opdage, hvordan man bevæger sig indefra snarere end fra eksterne mønstre eller vaner.