Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Advanced Techniques/5/pt
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Essas técnicas devem ser exploradas, não dominadas. São ferramentas para refinar sua experiência de dança, permitindo que você entre em estados mais profundos de presença, eficiência de movimento e conexão musical. Dedique tempo a cada método, experimente como eles interagem e, o mais importante, abandone as expectativas. A dança avançada não se trata de alcançar a perfeição, mas de descobrir como se mover de dentro para fora, em vez de seguir padrões ou hábitos externos.
