Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Clear the Mind/4/ka

ამ პრაქტიკის ინტეგრირებით, თქვენ უფრო ღრმა ყოფიერებას და კავშირს ავითარებთ თქვენს ცეკვასთან. ზედმეტი ფიქრის მინიმიზაცია საშუალებას გაძლევთ, უფრო თავისუფლად იმოძრაოთ, უფრო ავთენტურად გამოხატოთ საკუთარი თავი და მუსიკა უფრო დიდი ინტენსივობითა და სიხარულით განიცადოთ. ეს მიდგომა არა მხოლოდ ამდიდრებს თქვენს ცეკვას, არამედ ხელს უწყობს უფრო გააზრებულ და სრულყოფილ საერთო გამოცდილებას.