Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Clear the Mind/4/th
From DanceResource.org
ด้วยการบูรณาการการฝึกฝนนี้ คุณจะสร้างความเชื่อมโยงและการรับรู้ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับการเต้นรำของคุณ การลดความคิดมากเกินไปจะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากขึ้น แสดงออกถึงตัวตนได้อย่างแท้จริง และสัมผัสกับดนตรีด้วยความเข้มข้นและความสุขที่มากขึ้น แนวทางนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้การเต้นรำของคุณ enriched ขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์โดยรวมที่ใส่ใจและเติมเต็มมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
