Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Embodiment/12/ja

これらの様々なエクササイズを試して、自分の体と素早く繋がりを取り戻し、ダンスの練習における存在感と没入感を高めるための最も効果的な方法を見つけましょう。これらのエクササイズを練習に取り入れることで、今この瞬間に意識を集中させ、ダンス体験へのより深く継続的な没入感を高めることができます。