Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/tr: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
(One intermediate revision by the same user not shown)
Line 7: Line 7:
Bu rehber kitap sırayla okunmak üzere tasarlanmıştır, ancak her bölüm kendi başına da anlaşılabilir. Bilincinizi topraklamanıza, duygusal netliğinizi ortaya çıkarmanıza ve daha kolay ve güvenli bir şekilde hareket etmenize yardımcı olacak teknikler, yansıtıcı sorular ve bedenleme araçları bulacaksınız.
Bu rehber kitap sırayla okunmak üzere tasarlanmıştır, ancak her bölüm kendi başına da anlaşılabilir. Bilincinizi topraklamanıza, duygusal netliğinizi ortaya çıkarmanıza ve daha kolay ve güvenli bir şekilde hareket etmenize yardımcı olacak teknikler, yansıtıcı sorular ve bedenleme araçları bulacaksınız.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
İster meraklı bir acemi olun ister deneyimli bir dansçı, bu kitap sizi bulunduğunuz noktada karşılıyor ve daha derine inmeye davet ediyor.
Whether you’re a curious beginner or a seasoned dancer, this book meets you where you are — and invites you to go deeper.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Kılavuzun tamamını çevrimiçi olarak ücretsiz okuyabilirsiniz. DanceResource.org projesini desteklemek isterseniz, [https://InnerMotion.dance InnerMotion.dance] adresinden bir kopyasını satın alabilirsiniz. Elde edilen tüm gelirler doğrudan DanceResource.org'un sürdürülebilirliğine katkıda bulunacak ve platformun dünyanın dört bir yanındaki bilinçli dansçılar ve hareket toplulukları için açık, bağımsız ve erişilebilir kalmasına yardımcı olacaktır.
You can read the entire guide online for free. If you'd like to support the DanceResource.org project, you can do so by purchasing a copy at [https://innermotion.dance innermotion.dance]. All proceeds go directly  toward sustaining DanceResource.org —helping us keep the platform open, independent, and accessible to conscious dancers and movement communities around the world.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Dizin ==
== Index ==
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Why_I_Wrote_This_Guidebook/tr|→ Okumaya Başla]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Why_I_Wrote_This_Guidebook|Why I Wrote This Guidebook]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/What_Is_Conscious_Dance/tr|Bilinçli Dans Nedir?]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/What_Is_Conscious_Dance|What Is Conscious Dance?]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/What_You_Will_Learn/tr|Neler Öğreneceksiniz?]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/What_You_Will_Learn|What You Will Learn]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Objective/tr|Amaç]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Objective|Objective]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Vision/tr|Görüş]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Vision|Vision]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Core_Principles/tr|Temel İlkeler]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Core_Principles|Core Principles]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/tr|Dans Kaynakları]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources|Dance Resources]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Embodiment/tr|Şekillenme]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Embodiment|Embodiment]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Clear_the_Mind/tr|Zihni Temizle]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Clear_the_Mind|Clear the Mind]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Attention_and_Focus/tr|Dikkat ve Odaklanma]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Attention_and_Focus|Attention and Focus]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Embrace_Emotions/tr|Duyguları Kucakla]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Embrace_Emotions|Embrace Emotions]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Breathing/tr|Nefes almak]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Breathing|Breathing]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Sensory_Body_Mapping/tr|Duyusal Vücut Haritalaması]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Sensory_Body_Mapping|Sensory Body Mapping]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Recognize_Patterns/tr|Desenleri Tanımak]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Recognize_Patterns|Recognize Patterns]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Move_Through_Space/tr|Uzayda Hareket Et]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Move_Through_Space|Move Through Space]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Sight/tr|Görünüş]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Sight|Sight]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Overcoming_Shyness/tr|Utangaçlığın Üstesinden Gelmek]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Overcoming_Shyness|Overcoming Shyness]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Take_Risks/tr|Risk Al]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Take_Risks|Take Risks]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Dance_for_Yourself/tr|Başkaları için değil, kendin için dans et.]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Dance_for_Yourself|Dance for Yourself, Not for Others]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Music_Focus/tr|Müzik Odak Noktası]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Music_Focus|Music Focus]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Borrow_Dance_Moves/tr|Dans Hareketlerini Ödünç Alın]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Borrow_Dance_Moves|Borrow Dance Moves]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Reconnection/tr|Yeniden bağlantı]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Reconnection|Reconnection]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Experiment/tr|Deney]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Dance_Resources/Experiment|Experiment]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/tr|Gelişmiş Teknikler]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques|Advanced Techniques]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/Core_Impulse/tr|Temel İtici Güç]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/Core_Impulse|Core Impulse]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/The_Observer/tr|Gözlemci]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/The_Observer|The Observer]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/Heart_Resonance/tr|Kalp Rezonansı]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Advanced_Techniques/Heart_Resonance|Heart Resonance]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/tr|İpuçları]]
* [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips|Tips]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Body/tr|Vücudunuzu Eğitin]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Body|Train Your Body]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Mind/tr|Zihninizi Eğitin]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Train_Your_Mind|Train Your Mind]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Substance_Effects/tr|Madde Etkileri]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Substance_Effects|Substance Effects]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Comfort/tr|Konfor]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Comfort|Comfort]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Clubbing_Etiquette/tr|Gece Kulübü Görgü Kuralları]]
** [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Tips/Clubbing_Etiquette|Clubbing Etiquette]]
* [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Acknowledgment/tr|Teşekkür]]
* [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Acknowledgment|Acknowledgment]]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div class="subpage-nav">
<div class="subpage-nav">
[[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Why_I_Wrote_This_Guidebook|→ Start Reading]]
[[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/Why_I_Wrote_This_Guidebook/tr|→ Okumaya Başla]]
</div>
</div>
</div>

Latest revision as of 03:46, 15 February 2026

"Bilinçli hareket yoluyla bedenlenmiş özgürlüğe giden bir yol"

Bu rehber kitap, İç Hareket tarafından yaratılan bilinçli bir dans pratiği olan Miloš Gačanović'nin bir parçasıdır. Hareket, duygu ve beden yoluyla kendini ifade etme ile olan ilişkinizi keşfetmenin yapılandırılmış bir yolunu sunar.

InnerMotion, dans adımlarını öğrenmekle ilgili değil. Özgürce ve özgün bir şekilde hareket etmeyi hatırlamakla, bedeninizin doğal ritmine ve zekasına güvenmekle ve müzik, duygu ve hisler aracılığıyla kendinizle yeniden bağlantı kurmakla ilgili.

Bu rehber kitap sırayla okunmak üzere tasarlanmıştır, ancak her bölüm kendi başına da anlaşılabilir. Bilincinizi topraklamanıza, duygusal netliğinizi ortaya çıkarmanıza ve daha kolay ve güvenli bir şekilde hareket etmenize yardımcı olacak teknikler, yansıtıcı sorular ve bedenleme araçları bulacaksınız.

İster meraklı bir acemi olun ister deneyimli bir dansçı, bu kitap sizi bulunduğunuz noktada karşılıyor ve daha derine inmeye davet ediyor.

Kılavuzun tamamını çevrimiçi olarak ücretsiz okuyabilirsiniz. DanceResource.org projesini desteklemek isterseniz, InnerMotion.dance adresinden bir kopyasını satın alabilirsiniz. Elde edilen tüm gelirler doğrudan DanceResource.org'un sürdürülebilirliğine katkıda bulunacak ve platformun dünyanın dört bir yanındaki bilinçli dansçılar ve hareket toplulukları için açık, bağımsız ve erişilebilir kalmasına yardımcı olacaktır.

Dizin