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Revision as of 02:16, 10 February 2026
Somos una comunidad global que celebra la danza, la ciencia y la colaboración. Nuestra misión es crear, compartir y preservar el conocimiento que mantiene a las comunidades de danza vibrantes, inclusivas e inspiradas.
Basados en la expresión auténtica, métodos respaldados por investigaciones y contribuciones abiertas, estamos construyendo un ecosistema global que empodera a bailarines, facilitadores, investigadores y recién llegados a explorar el movimiento como un camino hacia la autoconciencia, la curación y la transformación.
Para saber qué representamos, lee nuestros Valores Fundamentales y explora la visión que nos mueve en el Manifiesto.
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Guía de Inicio Rápido
Ya sea que estés aquí para aprender, contribuir o conectar, estás en el lugar correcto.
- Lee y explora: Visita nuestra Introducción a la Danza Consciente para empezar.
- Comparte conocimientos: Aprende a Página de contribuciones.
- Únete a la comunidad: Participa en nuestros Comunidad y colaboración global.
Esta wiki es un proyecto colaborativo. Todos son bienvenidos, sin importar su formación, práctica o nivel de experiencia.
Explora la base de conocimientos
Introducción a la Danza Consciente
Comprende los fundamentos de la práctica:
- ¿Qué es la Danza Consciente?
- Por qué es importante
- Principios, accesibilidad, formatos y preguntas frecuentes
Métodos y técnicas fundamentales
Sumérgete en el funcionamiento interno de la exploración basada en el movimiento:
- Personificación, atención plena, emoción, ritmo, creatividad y más
Investigación y evidencia científica
Explora los conocimientos académicos, neurocientíficos y terapéuticos que respaldan la danza consciente.
Biblioteca de recursos seleccionados
Explora libros, artículos, materiales multimedia, cursos y kits de herramientas para facilitadores.
Beneficios de la Danza Consciente
Descubre cómo el movimiento transforma el bienestar físico, emocional, social y espiritual.
Contexto histórico y cultural
Rastrear las raíces de la danza consciente, desde los rituales antiguos hasta las prácticas contemporáneas.
Prácticas de Danza Consciente Establecidas
Explora tradiciones como 5Ritmos, Open Floor, Contact Improvisación y más
Comunidad y colaboración global
Únete a un movimiento global de bailarines, facilitadores, educadores y aliados.
Direcciones y visión futuras
La danza consciente y el futuro de la salud, la educación y el florecimiento colectivo
Apéndices
Encuentre el glosario, las preguntas frecuentes completas, las listas de referencias y la orientación sobre cómo participar.
Support the Movement
InnerMotion – The Guidebook is a book written by Dance Resource founder Miloš Gačanović. It is freely available to read online, reflecting our commitment to open knowledge and community access.
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To explore more ways you can support or contribute, visit our Contribute page.
Featured Articles
- Why We Dance: Why movement matters now more than ever
- Embodiment and Somatic Awareness: Dance starts with coming home to your body
- Mindfulness and Moving Meditation: Presence in every step, breath, and pause
- Emotional Integration: Move your feelings. Don’t just feel them.
- Intention and Ritual: Movement becomes ceremony through simple acts of care
Support & Contribution
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