Welcome to the DanceResource Wiki/sv: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
Line 83: Line 83:
</div>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
För att utforska fler sätt du kan stödja eller bidra, besök vår [[How to Contribute to the Wiki/sv|Bidragssida]].
To explore more ways you can support or contribute, visit our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]].
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Utvalda artiklar ==
== Featured Articles ==
* [[Why We Dance/sv|Varför vi dansar]]: Varför rörelse är viktigare än någonsin
* [[Why We Dance]]: Why movement matters now more than ever
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness/sv|Förkroppsligande och somatisk medvetenhet]]: Dans börjar med att komma hem till din kropp
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness|Embodiment and Somatic Awareness]]: Dance starts with coming home to your body
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation/sv|Mindfulness och rörlig meditation]]: Närvaro i varje steg, andetag och paus
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation|Mindfulness and Moving Meditation]]: Presence in every step, breath, and pause
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration/sv|Emotionell integration]]: Rör dina känslor. Känn dem inte bara.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration|Emotional Integration]]: Move your feelings. Don’t just feel them.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual/sv|Avsikt och ritual]]: Rörelse blir ceremoni genom enkla omsorgsfulla handlingar
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual|Intention and Ritual]]: Movement becomes ceremony through simple acts of care
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Revision as of 15:33, 15 February 2026

Movement that reconnects us to life

Grounded in science, collaboration, and lived experience.

Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection. We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.

Snabbstartsguide

Om du är här för att utforska, bidra eller skapa kontakter är detta ett bra ställe att börja.

DanceResource är ett samarbetsprojekt. Alla är välkomna – oavsett bakgrund, praktik eller erfarenhetsnivå.

Utforska kunskapsbasen

Introduktion till medveten dans

Förstå grunderna i praktiken:

  • Vad är medveten dans?
  • Varför det är viktigt
  • Principer, tillgänglighet, format och vanliga frågor

Kärnmetoder och tekniker

Dyk ner i rörelsebaserad utforsknings inre verk:

  • Förkroppsligande, mindfulness, känslor, rytm, kreativitet och mer

Vetenskaplig forskning och bevis

Utforska akademiska, neurovetenskapliga och terapeutiska insikter som stöder medveten dans

Kuraterat resursbibliotek

Bläddra bland böcker, artiklar, media, kurser och verktyg för handledare

Fördelar med medveten dans

Upptäck hur rörelse förändrar fysiskt, emotionellt, socialt och andligt välbefinnande

Historisk och kulturell kontext

Spåra rötterna till medveten dans – från forntida ritualer till nutida seder

Etablerade medvetna dansmetoder

Utforska traditioner som 5Rytmer, Open Floor, Contact Improvisation och fler

Gemenskaps- och globalt samarbete

Gå med i en global rörelse av dansare, handledare, utbildare och allierade

Framtida riktningar och vision

Medveten dans och framtiden för hälsa, utbildning och kollektivt välstånd

Bilagor

Hitta ordlistan, fullständiga vanliga frågor, referenslistor och vägledning om hur du engagerar dig

Stöd rörelsen

När du stöder DanceResource.org hjälper du till att hålla dörrarna öppna för alla som söker frihet och kontakt genom rörelse.

InnerMotion – Guideboken är en bok skriven av Dance Resources grundare Miloš Gačanović. Den är fritt tillgänglig för läs online, vilket återspeglar vårt engagemang för öppen kunskap och tillgång till allmänheten.

Om den här guiden inspirerar eller stöder dig är det ett meningsfullt sätt att köpa ett exemplar för att hjälpa till att upprätthålla och utveckla DanceResource.org. Varje bidrag främjar direkt vårt uppdrag – att göra medvetna dansresurser tillgängliga för alla och hjälpa vår globala gemenskap att blomstra.

Läs mer om InnerMotion


För att utforska fler sätt du kan stödja eller bidra, besök vår Bidragssida.

Utvalda artiklar

Support & Contribution

Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:

  • Visiting our Contribute page
  • Making a donation → NOTE: (Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)
  • Purchasing InnerMotion – The Guidebook to help sustain the platform
  • Contributing time, knowledge, or tech support
  • Sharing this project with your community

Stay Connected

About This Project

For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see: Project Documentation (PDF) or meet the people behind Dance Resource.