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Revision as of 02:16, 10 February 2026
Somos una comunidad global que celebra la danza, la ciencia y la colaboración. Nuestra misión es crear, compartir y preservar el conocimiento que mantiene a las comunidades de danza vibrantes, inclusivas e inspiradas.
Basados en la expresión auténtica, métodos respaldados por investigaciones y contribuciones abiertas, estamos construyendo un ecosistema global que empodera a bailarines, facilitadores, investigadores y recién llegados a explorar el movimiento como un camino hacia la autoconciencia, la curación y la transformación.
Para saber qué representamos, lee nuestros Valores Fundamentales y explora la visión que nos mueve en el Manifiesto.
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Guía de Inicio Rápido
Ya sea que estés aquí para aprender, contribuir o conectar, estás en el lugar correcto.
- Lee y explora: Visita nuestra Introducción a la Danza Consciente para empezar.
- Comparte conocimientos: Aprende a Página de contribuciones.
- Únete a la comunidad: Participa en nuestros Comunidad y colaboración global.
Esta wiki es un proyecto colaborativo. Todos son bienvenidos, sin importar su formación, práctica o nivel de experiencia.
Explora la base de conocimientos
Introducción a la Danza Consciente
Comprende los fundamentos de la práctica:
- ¿Qué es la Danza Consciente?
- Por qué es importante
- Principios, accesibilidad, formatos y preguntas frecuentes
Métodos y técnicas fundamentales
Sumérgete en el funcionamiento interno de la exploración basada en el movimiento:
- Personificación, atención plena, emoción, ritmo, creatividad y más
Investigación y evidencia científica
Explora los conocimientos académicos, neurocientíficos y terapéuticos que respaldan la danza consciente.
Biblioteca de recursos seleccionados
Explora libros, artículos, materiales multimedia, cursos y kits de herramientas para facilitadores.
Benefits of Conscious Dance
Discover how movement transforms physical, emotional, social, and spiritual wellbeing
Historical and Cultural Context
Trace the roots of conscious dance—from ancient ritual to contemporary practices
Established Conscious Dance Practices
Explore traditions like 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation, and more
Community and Global Collaboration
Join a global movement of dancers, facilitators, educators, and allies
Future Directions and Vision
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
Appendices
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
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InnerMotion – The Guidebook is a book written by Dance Resource founder Miloš Gačanović. It is freely available to read online, reflecting our commitment to open knowledge and community access.
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Featured Articles
- Why We Dance: Why movement matters now more than ever
- Embodiment and Somatic Awareness: Dance starts with coming home to your body
- Mindfulness and Moving Meditation: Presence in every step, breath, and pause
- Emotional Integration: Move your feelings. Don’t just feel them.
- Intention and Ritual: Movement becomes ceremony through simple acts of care
Support & Contribution
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