इनरमोशन – गाइडबुक – विज़न
इस अभ्यास का उद्देश्य दुनिया भर के व्यक्तियों को सचेत, शारीरिक गति की अपनी सहज क्षमता को पुनः खोजने और विकसित करने के लिए प्रेरित करना है। ध्यान, आत्म-अन्वेषण और शरीर की प्राकृतिक बुद्धिमत्ता पर आधारित, इसका लक्ष्य प्रतिभागियों को नृत्य के माध्यम से स्वयं से, अपनी भावनाओं से और अपने परिवेश से गहराई से जुड़ने के लिए सशक्त बनाना है।
यह दृष्टिकोण विशिष्ट नृत्य शैलियों या परिवेशों से परे है, और प्रतिभागियों को एक सहायक और समावेशी वातावरण में अपनी वास्तविक आत्म-अभिव्यक्ति को तलाशने के लिए आमंत्रित करता है। सहज और स्वाभाविक गति पर जोर देकर, यह व्यक्तियों को नृत्य को एक प्रदर्शन के रूप में नहीं, बल्कि आत्म-जागरूकता, भावनात्मक संतुलन और व्यक्तिगत स्वतंत्रता की ओर एक परिवर्तनकारी यात्रा के रूप में अनुभव करने में सक्षम बनाता है।
By nurturing a community that values authenticity, openness, and mutual support, this practice aspires to create a global movement. Dedicated teachers and facilitators will uphold and spread these core principles, ensuring accessibility and resonance across diverse cultures and communities. Through collective practice, participants are encouraged to embrace their individuality, break free from limiting patterns and social constraints, and experience the profound joy and liberation inherent in conscious dance.
The vision also includes an ongoing commitment to a scientific understanding of embodied dance. Collaborations with psychologists, psychotherapists, neuroscientists and other experts will ensure that methods and insights remain evidence-based and impactful. This research will explore the physical, emotional, and psychological benefits of conscious movement, contributing to a broader understanding of dance as a powerful tool for well-being and personal growth.
