Vitajte na wiki DanceResource
Movement that reconnects us to life
Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection. We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
To learn what we stand for, read our Core Values, and explore the vision that moves us in the Manifesto.
Stručný návod na obsluhu
Ak ste tu, aby ste preskúmali, prispeli alebo sa spojili, toto je dobré miesto, kde začať.
- Začnite objavovať: Prečítajte si Úvod do vedomého tanca, aby ste pochopili základy tejto praxe.
- Prispejte vedomosťami: Naučte sa, ako používať Stránka na prispievanie a pomôžte rozvíjať zdieľaný zdroj.
- Spojte sa s ostatnými: Zúčastnite sa nášho Spolupráca komunity a globálna spolupráca.
DanceResource je kolaboratívny projekt. Vítaní sú všetci – bez ohľadu na zázemie, prax alebo úroveň skúseností.
Preskúmajte znalostnú databázu
Úvod do vedomého tanca
Pochopte základy tejto praxe:
- Čo je Vedomý tanec?
- Prečo je dôležitý
- Princípy, dostupnosť, formáty a bežné otázky
Základné metódy a techniky
Ponorte sa do vnútorných procesov objavovania založeného na pohybe:
- Stelesnenie, všímavosť, emócie, rytmus, kreativita a ďalšie
Vedecký výskum a dôkazy
Preskúmajte akademické, neurovedecké a terapeutické poznatky podporujúce vedomý tanec
Knižnica kurátorských zdrojov
Prehliadajte knihy, články, médiá, kurzy a súpravy nástrojov pre facilitátorov
Výhody vedomého tanca
Zistite, ako pohyb transformuje fyzickú, emocionálnu, sociálnu a duchovnú pohodu
Historický a kultúrny kontext
Sledujte korene vedomého tanca – od starovekých rituálov až po súčasné praktiky
Zavedené vedomé tanečné praktiky
Preskúmajte tradície ako 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation a ďalšie
Spolupráca komunity a globálna spolupráca
Pridajte sa ku globálnemu hnutiu tanečníkov, facilitátorov, pedagógov a spojencov
Budúce smery a vízia
Vedomý tanec a budúcnosť zdravia, vzdelávania a kolektívneho rozkvetu
Dodatky
Nájdite glosár, kompletné najčastejšie otázky, zoznamy referencií a pokyny, ako sa zapojiť
Podporte hnutie
Keď podporíte DanceResource.org, pomôžete udržať dvere otvorené pre každého, kto hľadá slobodu a spojenie prostredníctvom pohybu.
„InnerMotion – Sprievodca“ je kniha, ktorú napísal zakladateľ Dance Resource Miloš Gačanović. Je voľne dostupná pre čítať online, čo odráža náš záväzok k otvoreným znalostiam a prístupu komunity.
Ak vás táto príručka inšpiruje alebo podporuje, zakúpenie jej kópie je zmysluplným spôsobom, ako pomôcť udržať a rozvíjať DanceResource.org. Každý príspevok priamo podporuje naše poslanie – sprístupniť zdroje uvedomelého tanca všetkým a pomôcť našej globálnej komunite prosperovať.
Získajte viac informácií o InnerMotion
Ak chcete preskúmať ďalšie spôsoby, ako môžete podporiť alebo prispieť, navštívte našu stránku Stránka na prispievanie.
Odporúčané články
- Prečo tancujeme: Prečo je pohyb teraz dôležitejší ako kedykoľvek predtým
- Stelesnenie a somatické uvedomenie: Tanec začína návratom domov k vášmu telu
- Všímavosť a meditácia v pohybe: Prítomnosť v každom kroku, nádychu a pauze
- Emocionálna integrácia: Pohnite svojimi pocitmi. Necíťte ich len tak.
- Zámer a rituál: Pohyb sa stáva obradom prostredníctvom jednoduchých aktov starostlivosti
Podpora a príspevky
Dance Resource je 100 % komunitne podporovaný. Ak vás naša práca podporuje, zvážte:
- Visiting our Contribute page
- Making a donation → NOTE: (Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)
- Purchasing InnerMotion – The Guidebook to help sustain the platform
- Contributing time, knowledge, or tech support
- Sharing this project with your community
Stay Connected
About This Project
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see: Project Documentation (PDF) or meet the people behind Dance Resource.
