InnerMotion - Priručnik - Što ćete naučiti

Ova je praksa osmišljena kako bi vas vodila u otkrivanju i razvoju vašeg jedinstvenog plesnog stila, umjesto da vas uči specifičnim plesnim pokretima ili koreografiji. Naučit ćete kako se duboko povezati s glazbom i dopustiti svom tijelu da se prirodno kreće, stvarajući pokrete koji su potpuno vaši. Ako se osjećate sramežljivo, ova će vam praksa pomoći da to prevladate, potičući vas da se izrazite samouvjereno i bez inhibicija. Kroz ovaj proces postat ćete svjesniji ritmova i emocija unutar glazbe i kako oni rezoniraju u vašem tijelu, omogućujući vam da plešete s većom slobodom i autentičnošću.

Tijekom tečaja njegovat ćete duboku povezanost sa svojim unutarnjim ja i glazbom, poboljšavajući svoju sposobnost izražavanja kroz pokret i proširujući svoj plesni vokabular. Koristeći tehnike iz različitih praksi poput mindfulnessa, samospoznaje i iscjeljujuće moći pokreta, naučit ćete kako biti potpuno prisutni u svom tijelu. To će ne samo poboljšati vaše plesanje, već će i obogatiti vaš cjelokupni život. Bit ćete vođeni da istražite i proširite svoj fizički i emocionalni izraz, što će vam omogućiti da slobodno plešete dok njegujete duboki osjećaj unutarnjeg mira i samorazumijevanja.

As you progress, you will be introduced to advanced and unique techniques like "Core Impulse", "The Observer" and "Heart Resonance". These techniques will help you achieve a meditative state of dance, where every movement is a beautiful expression of your true self. You will learn to feel the music like never before, letting it carry you to a place where every movement connects you to your being, and bliss becomes a natural rhythm of your soul.

← What Is Conscious Dance | InnerMotion - The Guidebook | Objective →