InnerMotion - The Guidebook - What You Will Learn

Ова страница је аутоматски преведена. Овај превод може садржати грешке или нетачности. Можете помоћи да се побољша тако што ћете уредити страницу.

Ова вежба је осмишљена да вас води у откривању и развоју вашег јединственог плесног стила, уместо да вас учи специфичним плесним покретима или кореографији. Научићете како да се дубоко повежете са музиком и дозволите свом телу да се природно креће, стварајући покрете који су потпуно ваши. Ако осећате стидљивост, ова вежба ће вам помоћи да је превазиђете, подстичући вас да се изразите самоуверено и без инхибиција. Кроз овај процес, постаћете више усклађени са ритмовима и емоцијама унутар музике и како они резонују у вашем телу, омогућавајући вам да плешете са већом слободом и аутентичношћу.

Током курса, неговаћете дубоку везу са својим унутрашњим ја и музиком, побољшавајући своју способност изражавања кроз покрет и проширујући свој плесни речник. Усвајањем техника из различитих пракси као што су свесност, самоспознаја и исцељујућа моћ покрета, научићете да будете потпуно присутни у свом телу. Ово ће не само побољшати ваше плесање већ и обогатити ваше опште благостање. Бићете вођени да истражујете и проширујете свој физички и емоционални израз, омогућавајући вам да слободно плешете, док негујете дубок осећај унутрашњег мира и саморазумевања.

Како будете напредовали, упознаћете се са напредним и јединственим техникама попут „Цоре Импулсе“, „Тхе Обсервер“ и „Хеарт Ресонанце“. Ове технике ће вам помоћи да постигнете медитативно стање плеса, где је сваки покрет прелеп израз вашег истинског ја. Научићете да осетите музику као никада до сада, допуштајући јој да вас однесе до места где вас сваки покрет повезује са вашим бићем, а блаженство постаје природни ритам ваше душе.

← Шта је свесни плес | ИннерМотион - Водич | Циљ →