InnerMotion - The Guidebook
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"Un camino hacia la libertad corporal a través del movimiento consciente"
Esta guía forma parte de Movimiento interior, una práctica de danza consciente creada por Miloš Gačanović. Ofrece una forma estructurada de explorar tu relación con el movimiento, la emoción y la autoexpresión a través del cuerpo.
InnerMotion no se trata de aprender pasos de baile. Se trata de recordar cómo moverse con libertad y autenticidad: cómo confiar en el ritmo natural y la inteligencia del cuerpo, y cómo reconectar contigo mismo a través de la música, la emoción y las sensaciones.
La guía está diseñada para leerse en secuencia, pero cada sección es independiente. Encontrarás técnicas, estímulos reflexivos y herramientas de encarnación que te ayudarán a cimentar tu consciencia, liberar la claridad emocional y moverte con mayor facilidad y confianza.
Ya seas un principiante curioso o un bailarín experimentado, este libro te acompaña donde estés y te invita a profundizar.
You can read the entire guide online for free. If you'd like to support the DanceResource.org project, you can do so by purchasing a copy at innermotion.dance. All proceeds go directly toward sustaining DanceResource.org —helping us keep the platform open, independent, and accessible to conscious dancers and movement communities around the world.
