الحركة الداخلية – الدليل – الرؤية
تتمثل رؤية هذه الممارسة في إلهام الأفراد حول العالم لإعادة اكتشاف وتنمية قدرتهم الفطرية على الحركة الواعية والجسدية. وانطلاقًا من اليقظة الذهنية، واستكشاف الذات، والحكمة الطبيعية للجسد، تهدف هذه الممارسة إلى تمكين المشاركين من إعادة التواصل بعمق مع أنفسهم، ومشاعرهم، ومحيطهم من خلال الرقص.
يتجاوز هذا النهج أنماط الرقص أو بيئاته المحددة، ويدعو المشاركين إلى استكشاف تعبيرهم الذاتي الأصيل في بيئة داعمة وشاملة. ومن خلال التركيز على الحركة البديهية والطبيعية، يُمكّن الأفراد من تجربة الرقص ليس كعرضٍ فني، بل كرحلة تحويلية نحو وعي ذاتي أعمق، وتوازن عاطفي، وحرية شخصية أكبر.
من خلال رعاية مجتمع يُقدّر الأصالة والانفتاح والدعم المتبادل، تسعى هذه الممارسة إلى خلق حركة عالمية. سيعمل معلمون وميسرون متفانون على دعم هذه المبادئ الأساسية ونشرها، مما يضمن سهولة الوصول إليها وتأثيرها في مختلف الثقافات والمجتمعات. ومن خلال الممارسة الجماعية، يتم تشجيع المشاركين على تقبّل فرديتهم، والتحرر من الأنماط المُقيّدة والقيود الاجتماعية، وتجربة الفرح العميق والتحرر الكامن في الرقص الواعي.
تتضمن الرؤية أيضًا التزامًا مستمرًا بالفهم العلمي للرقص الجسدي. وسيضمن التعاون مع علماء النفس والمعالجين النفسيين وعلماء الأعصاب وغيرهم من الخبراء أن تظل الأساليب والرؤى قائمة على الأدلة وذات تأثير ملموس. سيبحث هذا البحث في الفوائد الجسدية والعاطفية والنفسية للحركة الواعية، مما يُسهم في فهم أوسع للرقص كأداة فعّالة لتحقيق الرفاهية والنمو الشخصي.
في نهاية المطاف، تسعى هذه الممارسة إلى إحداث تغيير إيجابي دائم، وإثراء حياة المشاركين من خلال تعميق الوعي الذاتي، والتعبير الأصيل، وتعزيز حضورهم في تجاربهم اليومية.
← موضوعي |
