Translations:Conscious Dance Practices/10/th

From DanceResource.org
  • Heart in Motion – การฝึกฝนการเต้นที่ผสมผสานการรับรู้ร่างกาย การฟังอย่างลึกซึ้ง และการแสดงออกทางอารมณ์เข้ากับการเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติ เน้นการเชื่อมต่อกับสติปัญญาของร่างกายและพลังแห่งการเยียวยาของการอยู่ร่วมกัน[1]
  • InnerMotion – การฝึกฝนการเคลื่อนไหวอย่างมีสติที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเชื่อมต่อกับร่างกาย อารมณ์ และจังหวะภายในของตนเองผ่านการเต้นรำอย่างเป็นธรรมชาติ ผสมผสานการรับรู้ร่างกาย การแสดงออกทางอารมณ์ และการปรับจูนดนตรีเพื่อสนับสนุนการตระหนักรู้ในตนเอง การเยียวยา และการแสดงออกอย่างแท้จริง[2]
  • Movement Medicine – การบูรณาการภูมิปัญญาของหมอผี ความเข้าใจทางจิตบำบัด และการฝึกฝนทางร่างกาย Movement Medicine นำเสนอการเดินทางที่มีโครงสร้างผ่านต้นแบบ พลังงานธาตุ และเจตนาส่วนบุคคล[3]
  • Soul Motion – การฝึกฝนการเต้นรำอย่างมีสติที่ก่อตั้งโดย Vinn Arjuna Martí ผสมผสานการสำรวจแบบเดี่ยว คู่ และกลุ่ม โดยเน้นที่การหยุดชั่วคราว ความสงบ และการตระหนักรู้ภายใน[4]