Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/7/cs

Index

• → Začít číst
• Co je vědomý tanec?
• Co se naučíte
• Objektivní
• Vidění
• Základní principy
• Taneční zdroje
  • Ztělesnění
  • Vyčistěte si mysl
  • Pozornost a soustředění
  • Přijměte emoce
  • Dýchání
  • Senzorické mapování těla
  • Rozpoznání vzorů
  • Pohyb prostorem
  • Pohled
  • Překonání stydlivosti
  • Riskujte
  • Tančete pro sebe, ne pro ostatní
  • Hudební zaměření
  • Půjč si taneční pohyby
  • Znovupropojení
  • Experimentovat
• Pokročilé techniky
  • Jádrový impuls
  • Pozorovatel
  • Srdeční rezonance
• Tipy
  • Trénujte své tělo
  • Trénujte svou mysl
  • Účinky látky
  • Pohodlí
  • Klubová etiketa
• Potvrzení