Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/7/uk

Індекс

• → Почати читання
• Що таке свідомий танець?
• Чого ви навчитеся
• Мета
• Бачення
• Основні принципи
• Танцювальні ресурси
  • Втілення
  • Очистіть розум
  • Увага та зосередженість
  • Прийміть емоції
  • Дихання
  • Сенсорне картування тіла
  • Розпізнавання закономірностей
  • Переміщення крізь простір
  • Зір
  • Подолання сором'язливості
  • Ризикуйте
  • Танцюй для себе, а не для інших
  • Музичний фокус
  • Позич танцювальні рухи
  • Повторне підключення
  • Експеримент
• Передові методи
  • Основний імпульс
  • Спостерігач
  • Серцевий резонанс
• Поради
  • Тренуйте своє тіло
  • Тренуйте свій розум
  • Вплив речовини
  • Комфорт
  • Етикет у клубі
• Визнання