Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/4/it

Indice

• Incarnazione
• Libera la mente
• Attenzione e concentrazione
• Abbraccia le emozioni
• Respirazione
• Mappatura sensoriale del corpo
• Riconoscere i modelli
• Muoversi nello spazio
• Vista
• Superare la timidezza
• Prendi dei rischi
• Balla per te stesso, non per gli altri
• Focus sulla musica
• Prendi in prestito i passi di danza
• Riconnessione
• Sperimentare

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