Conscious Dance Practices/sk: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
(4 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Zavedené vedomé tanečné praktiky}}Od konca 20. storočia sa objavila široká škála vedomých tanečných modalít, pričom každá má svoju vlastnú štruktúru, dôraz a pôvod. Napriek štylistickým rozdielom tieto praktiky vo všeobecnosti zdieľajú záväzok k voľnému pohybu, stelesneniu, emocionálnemu vyjadreniu a skupinovému prepojeniu v priestore bez odsudzovania.
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Zavedené vedomé tanečné praktiky}}Od konca 20. storočia sa objavila široká škála vedomých tanečných modalít, pričom každá má svoju vlastnú štruktúru, dôraz a pôvod. Napriek štylistickým rozdielom tieto praktiky vo všeobecnosti zdieľajú záväzok k voľnému pohybu, stelesneniu, emocionálnemu vyjadreniu a skupinovému prepojeniu v priestore bez odsudzovania.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Väčšina vedomých tanečných foriem sa vyhýba choreografii a performancii a namiesto toho povzbudzuje účastníkov, aby sa pohybovali podľa svojho vnútorného prežívania. Mnohé z nich sú ponúkané ako týždenné podujatia, workshopy alebo imerzívne pobyty a sú podporované vzdelávacími organizáciami a programami certifikácie učiteľov.
Most conscious dance forms avoid choreography and performance, instead encouraging participants to move according to their inner experience. Many are offered as weekly events, workshops, or immersive retreats, and are supported by training organizations and teacher certification programs.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Nižšie je uvedený zoznam uznávaných praktík v rámci globálnej krajiny vedomého tanca. Hoci to nie je vyčerpávajúci zoznam, zdôrazňuje niektoré z najrozšírenejších a formálne organizovaných prístupov.
Below is a list of recognized practices within the global conscious dance landscape. While this is not exhaustive, it highlights some of the most widely practiced and formally organized approaches.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="Overview_of_Modalities"></span>
== Overview of Modalities ==
== Prehľad modalít ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/5Rhythms/sk|5Rhythms]]''' – Meditačná prax pohybu vyvinutá Gabrielle Rothovou, ktorá skúma päť rytmov: Plynutie, Staccato, Chaos, Lyrický a Klid. Tieto rytmy sa tancujú v sekvencii známej ako „Vlna“. Kurzy sa konajú globálne prostredníctvom siete certifikovaných učiteľov.<ref name="5Rhythms">5Rhythms Global https://www.5Rhythms.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/5Rhythms|5Rhythms]]''' – A movement meditation practice developed by Gabrielle Roth that explores five rhythms: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, and Stillness. These rhythms are danced in a sequence known as “The Wave.” Classes are held globally through a certified teacher network.<ref name="5Rhythms">5Rhythms Global https://www.5rhythms.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Open Floor/sk|Open Floor]]''' – Vyvinutý staršími učiteľmi 5Rhythms, Open Floor spája skúmanie pohybu, emocionálnu inteligenciu a vzťahové uvedomenie. Využíva riadené témy a fyzické kotvy na podporu stelesnenia.<ref name="OpenFloor">Open Floor International https://openfloor.org</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Open Floor|Open Floor]]''' – Developed by senior 5Rhythms teachers, Open Floor blends movement inquiry, emotional intelligence, and relational awareness. It uses guided themes and physical anchors to support embodiment.<ref name="OpenFloor">Open Floor International https://openfloor.org</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/freedomDance/sk|freedomDANCE]]''' – Prax tanečnej meditácie a vedomého pohybu, ktorú vyvinul Alex Svoboda. Kombinuje riadenú improvizáciu, hudbu a stelesnené uvedomenie na podporu prítomnosti, emocionálnej integrácie a prístupného zážitku osobnej slobody.<ref name="freedomDANCE">freedomDANCE https://freedom-dance.com/</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/freedomDance|freedomDANCE]]''' – A dance meditation and conscious movement practice developed by Alex Svoboda. It combines guided improvisation, music, and embodied awareness to support presence, emotional integration, and an accessible experience of personal freedom.<ref name="freedomDANCE">freedomDANCE https://freedom-dance.com/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance/sk|Ecstatic Dance]]''' – Stretnutie s voľným tanečným štýlom, zvyčajne s DJ-om, štruktúrovaným otváraním/záverom a striedmym, neverbálnym tanečným parketom. Zakorenené v inkluzívnosti a komunite, sa stalo globálnym hnutím od základov.<ref name="EcstaticDance">Ecstatic Dance Global https://ecstaticdance.org</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance|Ecstatic Dance]]''' – A free-form dance gathering typically featuring a DJ, structured opening/closing, and a sober, non-verbal dance floor. Rooted in inclusivity and community, it has become a global grassroots movement.<ref name="EcstaticDance">Ecstatic Dance Global https://ecstaticdance.org</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Integral Dance/sk|Integral Dance]]''' – Holistická pohybová prax integrujúca telo, myseľ a ducha prostredníctvom princípov integrálnej teórie. Premosťuje osobné uvedomenie, vzťahové prepojenie a kolektívne stelesnenie v rámci jedného jednotného prístupu.<ref name="IntegralDanceCenter">Integral Dance Center https://girshon.dance/</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Integral Dance|Integral Dance]]''' – A holistic movement practice integrating body, mind, and spirit through principles of Integral Theory. It bridges personal awareness, relational connection, and collective embodiment within one unified approach.<ref name="IntegralDanceCenter">Integral Dance Center https://girshon.dance/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Heart in Motion/sk|Heart in Motion]]''' – Tanečná prax, ktorá prepája stelesnenie, hlboké počúvanie a emocionálne vyjadrenie do intuitívnych pohybových ciest. Zdôrazňuje spojenie s inteligenciou tela a liečivou silou zdieľanej prítomnosti.<ref name="HeartInMotion">Heart in Motion https://heartinmotion.ru</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Heart in Motion|Heart in Motion]]''' – A dance practice that weaves embodiment, deep listening, and emotional expression into intuitive movement journeys. It emphasizes connection with the body’s intelligence and the healing power of shared presence.<ref name="HeartInMotion">Heart in Motion https://heartinmotion.ru</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/InnerMotion/sk|InnerMotion]]''' – Vedomá pohybová prax, ktorá pomáha účastníkom znovu sa spojiť s ich telom, emóciami a vnútorným rytmom prostredníctvom intuitívneho tanca. Spája stelesnenie, emocionálne vyjadrenie a hudobné naladenie na podporu sebapoznania, liečenia a autentického vyjadrenia.<ref name="InnerMotion">InnerMotion https://InnerMotion.dance/</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/InnerMotion|InnerMotion]]''' – A mindful movement practice that helps participants reconnect with their bodies, emotions, and inner rhythm through  intuitive dance. It blends embodiment, emotional expression, and musical attunement to support self-awareness, healing, and authentic expression.<ref name="InnerMotion">InnerMotion https://innermotion.dance/</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Movement Medicine/sk|Movement Medicine]]''' – Integráciou šamanskej múdrosti, psychoterapeutického vhľadu a somatických praktík Movement Medicine poskytuje štruktúrovanú cestu archetypmi, elementárnymi energiami a osobným zámerom.<ref name="MovementMedicine">School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Movement Medicine|Movement Medicine]]''' – Integrating shamanic wisdom, psychotherapeutic insight, and somatic practices, Movement Medicine provides a structured journey through archetypes, elemental energies, and personal intention.<ref name="MovementMedicine">School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Soul Motion/sk|Soul Motion]]''' – Vedomá tanečná prax, ktorú založil Vinn Arjuna Martí. Zahŕňa sólové, partnerské a skupinové skúmanie s dôrazom na pauzu, pokoj a vnútorné uvedomenie.<ref name="SoulMotion">Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Soul Motion|Soul Motion]]''' – A conscious dance practice founded by Vinn Arjuna Martí. It incorporates solo, partner, and group exploration with an emphasis on pause, stillness, and inner awareness.<ref name="SoulMotion">Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Contact Improvisation/sk|Contact Improvisation]]''' – Tanečná forma založená na spontánnom fyzickom kontakte, zdieľaní váhy a skúmaní pohybu medzi partnermi. Praktizovaná po celom svete, zameriava sa na dôveru, počúvanie a fyzické uvedomenie. Hoci pôvodne nebola koncipovaná ako „vedomý tanec“, zdieľa podobné princípy.<ref name="ContactImprovisation">Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Contact Improvisation|Contact Improvisation]]''' – A dance form based on spontaneous physical contact, weight-sharing, and movement exploration between partners. Practiced worldwide, it focuses on trust, listening, and physical awareness. Though not originally framed as “conscious dance,” it shares similar principles.<ref name="ContactImprovisation">Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Biodanza/sk|Biodanza]]''' – Biodanza, ktorú vytvoril Rolando Toro v Južnej Amerike, využíva štruktúrované pohybové cvičenia a hudbu na stimuláciu afektívnych zážitkov a ľudskej integrácie. Zdôrazňuje radosť, prepojenie a vitalitu.<ref name="Biodanza">International Biocentric Foundation https://www.Biodanza.org</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Biodanza|Biodanza]]''' – Created by Rolando Toro in South America, Biodanza uses structured movement exercises and music to stimulate affective experiences and human integration. It emphasizes joy, connection, and vitality.<ref name="Biodanza">International Biocentric Foundation https://www.biodanza.org</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Nia/sk|Nia (Pohybová prax)]]''' – Fúzia tanca, bojových umení a liečebných umení vytvorená v 80. rokoch 20. storočia. Nia kombinuje somatické uvedomenie s choreografickým a voľným pohybom na podporu zdravia a pohody.<ref name="Nia">Nia Technique https://www.nianow.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Nia|Nia (Movement Practice)]]''' – A fusion of dance, martial arts, and healing arts created in the 1980s. Nia combines somatic awareness with choreographed and free-form movement to promote health and wellness.<ref name="Nia">Nia Technique https://www.nianow.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Authentic Movement/sk|Authentic Movement]]''' – Kontemplatívna pohybová prax, pri ktorej sa pohybujúci riadia vnútornými impulzmi v prítomnosti svedka. Často sa používa v terapeutických a umeleckých kontextoch na prístup k nevedomému materiálu.<ref name="AuthenticMovement">Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Authentic Movement|Authentic Movement]]''' – A contemplative movement practice where movers follow internal impulses in the presence of a witness. Often used in therapeutic and artistic contexts to access unconscious material.<ref name="AuthenticMovement">Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Chakradance/sk|Chakradance]]''' – Tanečná modalita ovplyvnená jungovskou psychológiou a teóriou čakier. Vedená špecifickou hudbou a vizualizáciou podporuje energetické a emocionálne uvedomenie.<ref name="Chakradance">Chakradance https://www.Chakradance.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Chakradance|Chakradance]]''' – A dance modality influenced by Jungian psychology and chakra theory. Guided by specific music and visualization, it supports energetic and emotional awareness.<ref name="Chakradance">Chakradance https://www.chakradance.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Tieto postupy ponúkajú rôzne vstupné body do vedomého pohybu a mnohí praktici časom skúmajú viac ako jednu modalitu. Niektoré sú riadené komunitou a decentralizované (ako Ecstatic Dance), zatiaľ čo iné majú formálne školy a certifikačné cesty (ako 5Rhythms alebo Open Floor).
These practices offer diverse entry points into conscious movement, and many practitioners explore more than one modality over time. Some are community-driven and decentralized (like Ecstatic Dance), while others have formal schools and certification paths (like 5Rhythms or Open Floor).
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Medzinárodné organizácie ==
== International Organizations ==
* '''[[ICMTA/sk|Medzinárodná asociácia učiteľov vedomého pohybu (ICMTA)]]''' – Globálna profesionálna sieť podporujúca učiteľov, facilitátorov a organizátorov praktík vedomého pohybu. ICMTA podporuje spoluprácu, etické štandardy, vzdelávanie a medzinárodný dialóg naprieč rôznymi modalitami.<ref name="ICMTA">ICMTA https://www.icmta.com/</ref>
* '''[[ICMTA|International Conscious Movement Teachers Association (ICMTA)]]''' – A global professional network supporting teachers, facilitators, and organizers of conscious movement practices. ICMTA fosters collaboration, ethical standards, education, and international dialogue across modalities.<ref name="ICMTA">ICMTA https://www.icmta.com/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Referencie ==
== References ==
<references />
<references />
</div>

Latest revision as of 07:44, 15 February 2026

Od konca 20. storočia sa objavila široká škála vedomých tanečných modalít, pričom každá má svoju vlastnú štruktúru, dôraz a pôvod. Napriek štylistickým rozdielom tieto praktiky vo všeobecnosti zdieľajú záväzok k voľnému pohybu, stelesneniu, emocionálnemu vyjadreniu a skupinovému prepojeniu v priestore bez odsudzovania.

Väčšina vedomých tanečných foriem sa vyhýba choreografii a performancii a namiesto toho povzbudzuje účastníkov, aby sa pohybovali podľa svojho vnútorného prežívania. Mnohé z nich sú ponúkané ako týždenné podujatia, workshopy alebo imerzívne pobyty a sú podporované vzdelávacími organizáciami a programami certifikácie učiteľov.

Nižšie je uvedený zoznam uznávaných praktík v rámci globálnej krajiny vedomého tanca. Hoci to nie je vyčerpávajúci zoznam, zdôrazňuje niektoré z najrozšírenejších a formálne organizovaných prístupov.

Prehľad modalít

  • 5Rhythms – Meditačná prax pohybu vyvinutá Gabrielle Rothovou, ktorá skúma päť rytmov: Plynutie, Staccato, Chaos, Lyrický a Klid. Tieto rytmy sa tancujú v sekvencii známej ako „Vlna“. Kurzy sa konajú globálne prostredníctvom siete certifikovaných učiteľov.[1]
  • Open Floor – Vyvinutý staršími učiteľmi 5Rhythms, Open Floor spája skúmanie pohybu, emocionálnu inteligenciu a vzťahové uvedomenie. Využíva riadené témy a fyzické kotvy na podporu stelesnenia.[2]
  • freedomDANCE – Prax tanečnej meditácie a vedomého pohybu, ktorú vyvinul Alex Svoboda. Kombinuje riadenú improvizáciu, hudbu a stelesnené uvedomenie na podporu prítomnosti, emocionálnej integrácie a prístupného zážitku osobnej slobody.[3]
  • Ecstatic Dance – Stretnutie s voľným tanečným štýlom, zvyčajne s DJ-om, štruktúrovaným otváraním/záverom a striedmym, neverbálnym tanečným parketom. Zakorenené v inkluzívnosti a komunite, sa stalo globálnym hnutím od základov.[4]
  • Integral Dance – Holistická pohybová prax integrujúca telo, myseľ a ducha prostredníctvom princípov integrálnej teórie. Premosťuje osobné uvedomenie, vzťahové prepojenie a kolektívne stelesnenie v rámci jedného jednotného prístupu.[5]
  • Heart in Motion – Tanečná prax, ktorá prepája stelesnenie, hlboké počúvanie a emocionálne vyjadrenie do intuitívnych pohybových ciest. Zdôrazňuje spojenie s inteligenciou tela a liečivou silou zdieľanej prítomnosti.[6]
  • InnerMotion – Vedomá pohybová prax, ktorá pomáha účastníkom znovu sa spojiť s ich telom, emóciami a vnútorným rytmom prostredníctvom intuitívneho tanca. Spája stelesnenie, emocionálne vyjadrenie a hudobné naladenie na podporu sebapoznania, liečenia a autentického vyjadrenia.[7]
  • Movement Medicine – Integráciou šamanskej múdrosti, psychoterapeutického vhľadu a somatických praktík Movement Medicine poskytuje štruktúrovanú cestu archetypmi, elementárnymi energiami a osobným zámerom.[8]
  • Soul Motion – Vedomá tanečná prax, ktorú založil Vinn Arjuna Martí. Zahŕňa sólové, partnerské a skupinové skúmanie s dôrazom na pauzu, pokoj a vnútorné uvedomenie.[9]
  • Contact Improvisation – Tanečná forma založená na spontánnom fyzickom kontakte, zdieľaní váhy a skúmaní pohybu medzi partnermi. Praktizovaná po celom svete, zameriava sa na dôveru, počúvanie a fyzické uvedomenie. Hoci pôvodne nebola koncipovaná ako „vedomý tanec“, zdieľa podobné princípy.[10]
  • Biodanza – Biodanza, ktorú vytvoril Rolando Toro v Južnej Amerike, využíva štruktúrované pohybové cvičenia a hudbu na stimuláciu afektívnych zážitkov a ľudskej integrácie. Zdôrazňuje radosť, prepojenie a vitalitu.[11]
  • Nia (Pohybová prax) – Fúzia tanca, bojových umení a liečebných umení vytvorená v 80. rokoch 20. storočia. Nia kombinuje somatické uvedomenie s choreografickým a voľným pohybom na podporu zdravia a pohody.[12]
  • Authentic Movement – Kontemplatívna pohybová prax, pri ktorej sa pohybujúci riadia vnútornými impulzmi v prítomnosti svedka. Často sa používa v terapeutických a umeleckých kontextoch na prístup k nevedomému materiálu.[13]
  • Chakradance – Tanečná modalita ovplyvnená jungovskou psychológiou a teóriou čakier. Vedená špecifickou hudbou a vizualizáciou podporuje energetické a emocionálne uvedomenie.[14]

Tieto postupy ponúkajú rôzne vstupné body do vedomého pohybu a mnohí praktici časom skúmajú viac ako jednu modalitu. Niektoré sú riadené komunitou a decentralizované (ako Ecstatic Dance), zatiaľ čo iné majú formálne školy a certifikačné cesty (ako 5Rhythms alebo Open Floor).

Medzinárodné organizácie

Referencie

  1. 5Rhythms Global https://www.5Rhythms.com
  2. Open Floor International https://openfloor.org
  3. freedomDANCE https://freedom-dance.com/
  4. Ecstatic Dance Global https://ecstaticdance.org
  5. Integral Dance Center https://girshon.dance/
  6. Heart in Motion https://heartinmotion.ru
  7. InnerMotion https://InnerMotion.dance/
  8. School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com
  9. Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com
  10. Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/
  11. International Biocentric Foundation https://www.Biodanza.org
  12. Nia Technique https://www.nianow.com
  13. Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com
  14. Chakradance https://www.Chakradance.com
  15. ICMTA https://www.icmta.com/