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     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <h2 class="dr-hero-title">私たちを再び生命へと繋ぐムーブメント</h2>
<h2 class="dr-hero-title">Movement that reconnects us to life</h2>
<div class="dr-hero-subtitle">科学、コラボレーション、そして実体験に基づいた活動。</div>
    <div class="dr-hero-subtitle">Grounded in science, collaboration, and lived experience.</div>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-lead">
<p class="dr-hero-lead">
「動きを通して、存在感、感情の気づき、そして繋がりを育みます。」私たちは、これらの実践を誰もが利用しやすく、信頼でき、そして生き生きとしたものにするべく、オープンな知識と共有基盤を構築します。
      ''Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection.'' We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
</p>
    </p>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-links">
<p class="dr-hero-links">
私たちの理念を知るには、[[Core Values/ja|コアバリュー]]をご覧ください。そして、[[Manifesto/ja|マニフェスト]]で私たちを動かすビジョンを探ってみましょう。
      To learn what we stand for, read our [[Core Values]], and explore the vision that moves us in the [[Manifesto]].
</p>
    </p>
  </div>
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DanceResourceは共同プロジェクトです。バックグラウンド、練習内容、経験レベルを問わず、どなたでもご参加いただけます。
DanceResourceは共同プロジェクトです。バックグラウンド、練習内容、経験レベルを問わず、どなたでもご参加いただけます。


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="Explore_the_Knowledge_Base"></span>
== Explore the Knowledge Base ==
== ナレッジベースを調べる ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Introduction to Conscious Dance/ja|コンシャスダンス入門]] ====
==== [[Introduction to Conscious Dance]] ====
実践の基礎を理解する：
Understand the foundations of the practice:
* コンシャスダンスとは？
* What is Conscious Dance?
* なぜ重要なのか？
* Why it matters
* 原則、アクセシビリティ、フォーマット、よくある質問
* Principles, accessibility, formats, and common questions
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Core Methods and Techniques/ja|コアメソッドとテクニック]] ====
==== [[Core Methods and Techniques]] ====
動きに基づいた探求の仕組みを深く探ってみましょう：
Dive into the inner workings of movement-based exploration:
* 身体性、マインドフルネス、感情、リズム、創造性など
* Embodiment, mindfulness, emotion, rhythm, creativity, and more
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Scientific Research and Evidence/ja|科学的研究と証拠]] ====
==== [[Scientific Research and Evidence]] ====
意識的なダンスを支える学術的、神経科学的、そして治療的知見を探る
Explore academic, neuroscientific, and therapeutic insights supporting conscious dance
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Curated Resource Library/ja|厳選されたリソースライブラリ]] ====
==== [[Curated Resource Library]] ====
書籍、記事、メディア、コース、ファシリテーターツールキットを閲覧する
Browse books, articles, media, courses, and facilitator toolkits
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Benefits of Conscious Dance/ja|コンシャスダンスのメリット]] ====
==== [[Benefits of Conscious Dance]] ====
運動が身体的、感情的、社会的、そして精神的な健康をどのように変えるかを発見してください
Discover how movement transforms physical, emotional, social, and spiritual wellbeing
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Historical and Cultural Context/ja|歴史的および文化的背景]] ====
==== [[Historical and Cultural Context]] ====
コンシャスダンスのルーツを辿る ― 古代の儀式から現代の実践まで
Trace the roots of conscious dance—from ancient ritual to contemporary practices
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Conscious Dance Practices/ja|確立された意識的なダンスの実践]] ====
==== [[Conscious Dance Practices|Established Conscious Dance Practices]] ====
5リズム、Open Floor、Contact Improvisation などの伝統を探求しましょう
Explore traditions like 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation, and more
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Community and Global Collaboration/ja|コミュニティとグローバルコラボレーション]] ====
==== [[Community and Global Collaboration|Community and Global Collaboration]] ====
ダンサー、ファシリテーター、教育者、そして仲間によるグローバルなムーブメントに参加しませんか？
Join a global movement of dancers, facilitators, educators, and allies
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Future Directions and Vision/ja|将来の方向性とビジョン]] ====
==== [[Future Directions and Vision|Future Directions and Vision]] ====
コンシャスダンスと健康、教育、そして集団的繁栄の未来
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Appendices/ja|付録]] ====
==== [[Appendices]] ====
用語集、FAQ、参考文献リスト、参加方法に関するガイダンスをご覧ください
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
</div>


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== ムーブメントをサポート ==
== Support the Movement ==
[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless|200x200px]]DanceResource.org をサポートすることで、動きを通して自由とつながりを求めるすべての人々への扉が開かれ続けることに貢献できます。
[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless|200x200px]]When you support DanceResource.org, you help keep the doors open for everyone seeking freedom and connection through movement.
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「InnerMotion – ガイドブック」は、ダンスリソースの創設者[[Milos Gacanovic/ja|ミロシュ・ガチャノヴィッチ]]が執筆した書籍です。[[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/ja|オンラインで読む]]は、オープンな知識とコミュニティへのアクセスへのコミットメントを反映し、このガイドブックを[[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/ja|オンラインで読む]]に無料で提供しています。
''InnerMotion – The Guidebook'' is a book written by Dance Resource founder [[Milos Gacanovic|Miloš Gačanović]]. It is freely available to [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook|read online]], reflecting our commitment to open knowledge and community access.
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このガイドがあなたにインスピレーションを与え、支えになったなら、ご購入いただくことは、DanceResource.orgの維持と成長に大きく貢献する有意義な方法です。皆様からのご寄付は、私たちの使命である「コンシャスなダンスリソースをすべての人に提供し、グローバルコミュニティの発展に貢献する」ことに直接つながります。
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== 注目記事 ==
* [[Why We Dance/ja|なぜ私たちは踊るのか]]: なぜ今、動きがこれまで以上に重要なのか
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness/ja|身体性と身体感覚の認識]]: ダンスは自分の体と向き合うことから始まります
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation/ja|マインドフルネスと動く瞑想]]: 一歩一歩、呼吸、そして間合いに、今この瞬間を意識する
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration/ja|感情の統合]]: 感情をただ感じるのではなく、動かしましょう。
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual/ja|意図と儀式]]: シンプルな思いやりの行為を通して、動きは儀式へと変化します


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== <span id="support-and-contribution">サポートと貢献</span> ==
== Featured Articles ==
Dance Resourceは100%コミュニティの力で運営されています。私たちの活動にご賛同いただける場合は、以下のご支援をご検討ください。
* [[Why We Dance]]: Why movement matters now more than ever
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness|Embodiment and Somatic Awareness]]: Dance starts with coming home to your body
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation|Mindfulness and Moving Meditation]]: Presence in every step, breath, and pause
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration|Emotional Integration]]: Move your feelings. Don’t just feel them.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual|Intention and Ritual]]: Movement becomes ceremony through simple acts of care
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私たちの使命、ロードマップ、そして組織構造の詳細な概要については、以下をご覧ください。
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Latest revision as of 15:31, 15 February 2026

私たちを再び生命へと繋ぐムーブメント

科学、コラボレーション、そして実体験に基づいた活動。

「動きを通して、存在感、感情の気づき、そして繋がりを育みます。」私たちは、これらの実践を誰もが利用しやすく、信頼でき、そして生き生きとしたものにするべく、オープンな知識と共有基盤を構築します。

私たちの理念を知るには、コアバリューをご覧ください。そして、マニフェストで私たちを動かすビジョンを探ってみましょう。

クイックスタートガイド

探索、貢献、またはつながりを目的としてここに来ている場合は、ここから始めるのが良いでしょう。

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ナレッジベースを調べる

コンシャスダンス入門

実践の基礎を理解する：

  • コンシャスダンスとは？
  • なぜ重要なのか？
  • 原則、アクセシビリティ、フォーマット、よくある質問

コアメソッドとテクニック

動きに基づいた探求の仕組みを深く探ってみましょう：

  • 身体性、マインドフルネス、感情、リズム、創造性など

科学的研究と証拠

意識的なダンスを支える学術的、神経科学的、そして治療的知見を探る

厳選されたリソースライブラリ

書籍、記事、メディア、コース、ファシリテーターツールキットを閲覧する

コンシャスダンスのメリット

運動が身体的、感情的、社会的、そして精神的な健康をどのように変えるかを発見してください

歴史的および文化的背景

コンシャスダンスのルーツを辿る ― 古代の儀式から現代の実践まで

確立された意識的なダンスの実践

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コミュニティとグローバルコラボレーション

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将来の方向性とビジョン

コンシャスダンスと健康、教育、そして集団的繁栄の未来

付録

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ムーブメントをサポート

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「InnerMotion – ガイドブック」は、ダンスリソースの創設者ミロシュ・ガチャノヴィッチが執筆した書籍です。オンラインで読むは、オープンな知識とコミュニティへのアクセスへのコミットメントを反映し、このガイドブックをオンラインで読むに無料で提供しています。

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このプロジェクトについて

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