Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/ar: Difference between revisions

From DanceResource.org
Newer edit →
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
68,443 edits
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
68,443 edits
Machine translation by bot
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:الحركة الداخلية - الدليل}}__NOTOC__[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless]]"طريق إلى الحرية الجسدية من خلال الحركة الواعية""
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:الحركة الداخلية - الدليل}}__NOTOC__[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless]]"طريق إلى الحرية الجسدية من خلال الحركة الواعية""


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
يُعد هذا الدليل جزءًا من [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/ar|InnerMotion]]، وهو برنامج رقص واعٍ ابتكره [[Milos_Gacanovic/ar|ميلوش غاتشانوفيتش]]. وهو يقدم طريقة منظمة لاستكشاف علاقتك بالحركة والعاطفة والتعبير عن الذات من خلال الجسد.
This guidebook is part of [[Conscious_Dance_Practices/InnerMotion|InnerMotion]] — a conscious dance practice created by [[Milos_Gacanovic|Miloš Gačanović]]. It offers a structured way to explore your relationship with movement, emotion, and self-expression through the body.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
لا يتعلق الأمر بتعلم خطوات الرقص. بل يتعلق بتذكر كيفية التحرك بحرية وأصالة - كيفية الثقة بإيقاع جسمك الطبيعي وذكائه، وكيفية إعادة الاتصال بنفسك من خلال الموسيقى والعاطفة والإحساس.
InnerMotion is not about learning dance steps. It’s about remembering how to move freely and authentically — how to trust your body’s natural rhythm and intelligence, and how to reconnect with yourself through music, emotion, and sensation.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
صُمم هذا الدليل ليُقرأ بالتسلسل، لكن كل قسم منه مستقل بذاته. ستجد فيه تقنيات، وتأملات، وأدوات تجسيدية تُساعدك على ترسيخ وعيك، وإطلاق العنان لصفاء مشاعرك، والتحرك براحة وثقة أكبر.
The guidebook is meant to be read in sequence, but each section also stands on its own. You’ll find techniques, reflective prompts, and embodiment tools that help you ground your awareness, unlock emotional clarity, and move with greater ease and confidence.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Revision as of 08:51, 15 February 2026

"طريق إلى الحرية الجسدية من خلال الحركة الواعية""

يُعد هذا الدليل جزءًا من InnerMotion، وهو برنامج رقص واعٍ ابتكره ميلوش غاتشانوفيتش. وهو يقدم طريقة منظمة لاستكشاف علاقتك بالحركة والعاطفة والتعبير عن الذات من خلال الجسد.

لا يتعلق الأمر بتعلم خطوات الرقص. بل يتعلق بتذكر كيفية التحرك بحرية وأصالة - كيفية الثقة بإيقاع جسمك الطبيعي وذكائه، وكيفية إعادة الاتصال بنفسك من خلال الموسيقى والعاطفة والإحساس.

صُمم هذا الدليل ليُقرأ بالتسلسل، لكن كل قسم منه مستقل بذاته. ستجد فيه تقنيات، وتأملات، وأدوات تجسيدية تُساعدك على ترسيخ وعيك، وإطلاق العنان لصفاء مشاعرك، والتحرك براحة وثقة أكبر.

Whether you’re a curious beginner or a seasoned dancer, this book meets you where you are — and invites you to go deeper.

You can read the entire guide online for free. If you'd like to support the DanceResource.org project, you can do so by purchasing a copy at innermotion.dance. All proceeds go directly toward sustaining DanceResource.org —helping us keep the platform open, independent, and accessible to conscious dancers and movement communities around the world.

Index

→ Start Reading

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/InnerMotion/The_Guidebook/ar&oldid=43796"