Welcome to the DanceResource Wiki/nb: Difference between revisions
Machine translation by bot |
Machine translation by bot |
||
| Line 22: | Line 22: | ||
</div> | </div> | ||
< | <span id="Quick_Start_Guide"></span> | ||
== | == Hurtigstartveiledning == | ||
Hvis du er her for å utforske, bidra eller komme i kontakt, er dette et godt sted å begynne. | |||
* '''Begynn å utforske''': Les [[Introduction to Conscious Dance/nb|Introduksjon til bevisst dans]] for å forstå grunnlaget for praksisen. | |||
* ''' | * '''Bidra med kunnskap''': Lær hvordan du [[How to Contribute to the Wiki/nb|Bidragsside]] og bidrar til å utvikle den delte ressursen. | ||
* ''' | * '''Koble deg til andre''': Delta i vår [[Community and Global Collaboration/nb|Samarbeid i lokalsamfunnet og globalt]]. | ||
* ''' | |||
DanceResource er et samarbeidsprosjekt. Alle er velkomne – uavhengig av bakgrunn, praksis eller erfaringsnivå. | |||
DanceResource | |||
< | <span id="Explore_the_Knowledge_Base"></span> | ||
== | == Utforsk kunnskapsbasen == | ||
==== [[Introduction to Conscious Dance/nb|Introduksjon til bevisst dans]] ==== | |||
==== [[Introduction to Conscious Dance]] ==== | Forstå grunnlaget for praksisen: | ||
* Hva er bevisst dans? | |||
* | * Hvorfor det er viktig | ||
* | * Prinsipper, tilgjengelighet, formater og vanlige spørsmål | ||
* | |||
==== [[Core Methods and Techniques/nb|Kjernemetoder og teknikker]] ==== | |||
==== [[Core Methods and Techniques]] ==== | Dykk ned i de indre mekanismene i bevegelsesbasert utforskning: | ||
* Legemliggjøring, mindfulness, følelser, rytme, kreativitet og mer | |||
* | |||
==== [[Scientific Research and Evidence/nb|Vitenskapelig forskning og bevis]] ==== | |||
==== [[Scientific Research and Evidence]] ==== | Utforsk akademiske, nevrovitenskapelige og terapeutiske innsikter som støtter bevisst dans | ||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | ||
Revision as of 17:53, 15 February 2026
Movement that reconnects us to life
Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection. We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
To learn what we stand for, read our Core Values, and explore the vision that moves us in the Manifesto.
Hurtigstartveiledning
Hvis du er her for å utforske, bidra eller komme i kontakt, er dette et godt sted å begynne.
- Begynn å utforske: Les Introduksjon til bevisst dans for å forstå grunnlaget for praksisen.
- Bidra med kunnskap: Lær hvordan du Bidragsside og bidrar til å utvikle den delte ressursen.
- Koble deg til andre: Delta i vår Samarbeid i lokalsamfunnet og globalt.
DanceResource er et samarbeidsprosjekt. Alle er velkomne – uavhengig av bakgrunn, praksis eller erfaringsnivå.
Utforsk kunnskapsbasen
Introduksjon til bevisst dans
Forstå grunnlaget for praksisen:
- Hva er bevisst dans?
- Hvorfor det er viktig
- Prinsipper, tilgjengelighet, formater og vanlige spørsmål
Kjernemetoder og teknikker
Dykk ned i de indre mekanismene i bevegelsesbasert utforskning:
- Legemliggjøring, mindfulness, følelser, rytme, kreativitet og mer
Vitenskapelig forskning og bevis
Utforsk akademiske, nevrovitenskapelige og terapeutiske innsikter som støtter bevisst dans
Curated Resource Library
Browse books, articles, media, courses, and facilitator toolkits
Benefits of Conscious Dance
Discover how movement transforms physical, emotional, social, and spiritual wellbeing
Historical and Cultural Context
Trace the roots of conscious dance—from ancient ritual to contemporary practices
Established Conscious Dance Practices
Explore traditions like 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation, and more
Community and Global Collaboration
Join a global movement of dancers, facilitators, educators, and allies
Future Directions and Vision
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
Appendices
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
Support the Movement
InnerMotion – The Guidebook is a book written by Dance Resource founder Miloš Gačanović. It is freely available to read online, reflecting our commitment to open knowledge and community access.
If this guide inspires or supports you, purchasing a copy is a meaningful way to help sustain and grow DanceResource.org. Every contribution directly nurtures our mission—making conscious dance resources accessible to all, and helping our global community thrive.
To explore more ways you can support or contribute, visit our Contribute page.
Featured Articles
- Why We Dance: Why movement matters now more than ever
- Embodiment and Somatic Awareness: Dance starts with coming home to your body
- Mindfulness and Moving Meditation: Presence in every step, breath, and pause
- Emotional Integration: Move your feelings. Don’t just feel them.
- Intention and Ritual: Movement becomes ceremony through simple acts of care
Support & Contribution
Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:
- Visiting our Contribute page
- Making a donation → NOTE: (Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)
- Purchasing InnerMotion – The Guidebook to help sustain the platform
- Contributing time, knowledge, or tech support
- Sharing this project with your community
Stay Connected
About This Project
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see: Project Documentation (PDF) or meet the people behind Dance Resource.
