Bienvenue sur le wiki de DanceResource
Nous sommes une communauté mondiale qui célèbre la danse, la science et la collaboration. Notre mission est de créer, partager et préserver les connaissances qui permettent aux communautés de danse de rester dynamiques, inclusives et inspirantes.
Enracinés dans l'expression authentique, des méthodes fondées sur la recherche et une contribution ouverte, nous construisons un écosystème mondial qui permet aux danseurs, aux animateurs, aux chercheurs et aux nouveaux venus d'explorer le mouvement comme un chemin vers la conscience de soi, la guérison et la transformation.
Pour découvrir nos valeurs, consultez nos Valeurs fondamentales et explorez la vision qui nous anime dans notre Manifeste.
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Guide de démarrage rapide
Que vous soyez ici pour apprendre, contribuer ou échanger, vous êtes au bon endroit.
- « Lire et explorer » : Consultez notre Introduction à la danse consciente pour commencer.
- « Partager les connaissances » : Apprenez à Page de contribution.
- « Rejoindre la communauté » : Participez à nos Collaboration communautaire et mondiale.
Ce wiki est un projet collaboratif. Tout le monde est le bienvenu, quels que soient son parcours, sa pratique ou son niveau d'expérience.
Explorez la base de connaissances
Introduction à la danse consciente
Comprendre les fondements de la pratique :
- Qu’est-ce que la danse consciente ?
- Pourquoi est-elle importante ?
- Principes, accessibilité, formats et questions fréquentes
Méthodes et techniques fondamentales
Explorez les mécanismes profonds de l'exploration par le mouvement :
- Incarnation, pleine conscience, émotion, rythme, créativité et bien plus encore
==== Recherche scientifique et données probantes ==== Explorez les connaissances académiques, neuroscientifiques et thérapeutiques soutenant la danse consciente
==== Bibliothèque de ressources sélectionnées ==== Parcourez des livres, des articles, des médias, des cours et des outils pour animateurs
Bienfaits de la danse consciente
Découvrez comment le mouvement transforme le bien-être physique, émotionnel, social et spirituel
==== Contexte historique et culturel ==== Retracez les origines de la danse consciente — des rituels anciens aux pratiques contemporaines
==== Pratiques de danse conscientes établies ==== Explorez des traditions comme les 5 Rythmes, l'Open Floor, l'improvisation contact et bien plus encore
==== Collaboration communautaire et mondiale ==== Rejoignez un mouvement mondial de danseurs, d'animateurs, d'éducateurs et d'alliés
Future Directions and Vision
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
Appendices
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
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InnerMotion – The Guidebook is a book written by Dance Resource founder Miloš Gačanović. It is freely available to read online, reflecting our commitment to open knowledge and community access.
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Featured Articles
- Why We Dance: Why movement matters now more than ever
- Embodiment and Somatic Awareness: Dance starts with coming home to your body
- Mindfulness and Moving Meditation: Presence in every step, breath, and pause
- Emotional Integration: Move your feelings. Don’t just feel them.
- Intention and Ritual: Movement becomes ceremony through simple acts of care
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