Vitajte na wiki DanceResource
Movement that reconnects us to life
Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection. We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
To learn what we stand for, read our Core Values, and explore the vision that moves us in the Manifesto.
Stručný návod na obsluhu
Ak ste tu, aby ste preskúmali, prispeli alebo sa spojili, toto je dobré miesto, kde začať.
- Začnite objavovať: Prečítajte si Úvod do vedomého tanca, aby ste pochopili základy tejto praxe.
- Prispejte vedomosťami: Naučte sa, ako používať Stránka na prispievanie a pomôžte rozvíjať zdieľaný zdroj.
- Spojte sa s ostatnými: Zúčastnite sa nášho Spolupráca komunity a globálna spolupráca.
DanceResource je kolaboratívny projekt. Vítaní sú všetci – bez ohľadu na zázemie, prax alebo úroveň skúseností.
Preskúmajte znalostnú databázu
Úvod do vedomého tanca
Pochopte základy tejto praxe:
- Čo je Vedomý tanec?
- Prečo je dôležitý
- Princípy, dostupnosť, formáty a bežné otázky
Základné metódy a techniky
Ponorte sa do vnútorných procesov objavovania založeného na pohybe:
- Stelesnenie, všímavosť, emócie, rytmus, kreativita a ďalšie
Vedecký výskum a dôkazy
Preskúmajte akademické, neurovedecké a terapeutické poznatky podporujúce vedomý tanec
Knižnica kurátorských zdrojov
Prehliadajte knihy, články, médiá, kurzy a súpravy nástrojov pre facilitátorov
Výhody vedomého tanca
Zistite, ako pohyb transformuje fyzickú, emocionálnu, sociálnu a duchovnú pohodu
Historický a kultúrny kontext
Sledujte korene vedomého tanca – od starovekých rituálov až po súčasné praktiky
Zavedené vedomé tanečné praktiky
Preskúmajte tradície ako 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation a ďalšie
Spolupráca komunity a globálna spolupráca
Pridajte sa ku globálnemu hnutiu tanečníkov, facilitátorov, pedagógov a spojencov
Future Directions and Vision
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
Appendices
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
Support the Movement
InnerMotion – The Guidebook is a book written by Dance Resource founder Miloš Gačanović. It is freely available to read online, reflecting our commitment to open knowledge and community access.
If this guide inspires or supports you, purchasing a copy is a meaningful way to help sustain and grow DanceResource.org. Every contribution directly nurtures our mission—making conscious dance resources accessible to all, and helping our global community thrive.
To explore more ways you can support or contribute, visit our Contribute page.
Featured Articles
- Why We Dance: Why movement matters now more than ever
- Embodiment and Somatic Awareness: Dance starts with coming home to your body
- Mindfulness and Moving Meditation: Presence in every step, breath, and pause
- Emotional Integration: Move your feelings. Don’t just feel them.
- Intention and Ritual: Movement becomes ceremony through simple acts of care
Support & Contribution
Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:
- Visiting our Contribute page
- Making a donation → NOTE: (Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)
- Purchasing InnerMotion – The Guidebook to help sustain the platform
- Contributing time, knowledge, or tech support
- Sharing this project with your community
Stay Connected
About This Project
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see: Project Documentation (PDF) or meet the people behind Dance Resource.
