Üdvözlünk a DanceResource Wikin
Mozgalom, amely újra összekapcsol minket az élettel
A mozgáson keresztül ápoljuk a jelenlétet, az érzelmi tudatosságot és a kapcsolódást. Nyílt tudást és megosztott infrastruktúrát építünk, hogy ezeket a gyakorlatokat hozzáférhetővé, hitelessé és élővé tegyük.
Ha szeretnéd megtudni, hogy mit képviselünk, olvasd el a Alapértékek-nket, és fedezd fel a Kiáltvány-ben rejlő víziót, ami minket mozgat.
Gyors üzembe helyezési útmutató
Ha felfedezésre, közreműködésre vagy kapcsolatok kialakítására vágysz, ez egy jó kiindulópont.
- Kezdj el felfedezni: Olvasd el a Bevezetés a tudatos táncba-t, hogy megértsd a gyakorlat alapjait.
- Tudásmegosztás: Tanuld meg, hogyan Hozzájárulási oldal-z és hogyan segíthetsz a megosztott erőforrás bővítésében.
- Kapcsolódj másokkal: Vegyél részt a Közösségi és globális együttműködés-nkben.
A DanceResource egy együttműködésen alapuló projekt. Mindenkit szívesen látunk – háttértől, gyakorlattól vagy tapasztalati szinttől függetlenül.
Fedezze fel a Tudásbázist
Bevezetés a tudatos táncba
Ismerd meg a gyakorlat alapjait:
- Mi a Tudatos Tánc?
- Miért fontos?
- Alapelvek, hozzáférhetőség, formátumok és gyakori kérdések
Alapvető módszerek és technikák
Merülj el a mozgásalapú felfedezés belső működésében:
- Megtestesülés, tudatosság, érzelem, ritmus, kreativitás és még sok más
Tudományos kutatás és bizonyítékok
Fedezd fel a tudatos táncot támogató tudományos, idegtudományi és terápiás ismereteket
Válogatott Erőforrás Könyvtár
Böngésszen könyvek, cikkek, médiaanyagok, tanfolyamok és oktatói eszköztárak között
A tudatos tánc előnyei
Fedezze fel, hogyan alakítja át a mozgás a fizikai, érzelmi, társadalmi és spirituális jólétet
Történelmi és kulturális kontextus
Kövesd a tudatos tánc gyökereit – az ősi rituáléktól a kortárs gyakorlatokig
Bevált tudatos táncgyakorlatok
Fedezd fel a hagyományokat, mint például a 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation és még sok más
Közösségi és globális együttműködés
Csatlakozz egy táncosokból, oktatókból, oktatókból és szövetségesekből álló globális mozgalomhoz
Jövőbeli irányok és jövőkép
Tudatos tánc és az egészség, az oktatás és a kollektív virágzás jövője
Függelékek
Találd meg a szószedetet, a teljes GYIK-et, a referencialistákat és a részvételhez szükséges útmutatót
Támogasd a mozgalmat
Amikor támogatod a DanceResource.org oldalt, segítesz nyitva tartani az ajtókat mindenki előtt, aki a mozgáson keresztül szabadságra és kapcsolódásra vágyik.
A „InnerMotion – Útmutató” című könyvet a Dance Resource alapítója, Miloš Gačanović írta. Ingyenesen elérhető a online olvasás számára, tükrözve elkötelezettségünket a nyílt tudás és a közösségi hozzáférés iránt.
Ha ez az útmutató inspirál vagy támogat, egy példány megvásárlása jelentős módja annak, hogy segítsen fenntartani és növelni a DanceResource.org oldalt. Minden hozzájárulás közvetlenül szolgálja küldetésünket – a tudatos tánchoz kapcsolódó források mindenki számára elérhetővé tételét, és globális közösségünk virágzásának elősegítését.
Tudj meg többet a InnerMotion-ról
Ha további támogatási vagy hozzájárulási lehetőségeket szeretne felfedezni, látogasson el a Hozzájárulási oldal oldalunkra.
Kiemelt cikkek
- Miért táncolunk: Miért fontosabb a mozgás most, mint valaha
- Megtestesülés és szomatikus tudatosság: A tánc azzal kezdődik, hogy hazatérsz a testedhez
- Mindfulness és mozgó meditáció: Jelenlét minden lépésben, lélegzetvételben és szünetben
- Érzelmi integráció: Mozgasd meg az érzéseidet. Ne csak érezd őket.
- Szándék és rituálé: A mozgás szertartássá válik az egyszerű törődési cselekedeteken keresztül
Támogatás és hozzájárulás
A Dance Resource 100%-ban közösségi alapokon nyugszik. Ha a munkánk téged támogat, vedd fontolóra:
- Látogassa meg Hozzájárulási oldal oldalunkat
- Adományozás → MEGJEGYZÉS: (Hamarosan elérhető az adományozási rendszer – nonprofit szervezetként regisztrálunk az átláthatóság és az elszámoltathatóság biztosítása érdekében)
- Vásároljon InnerMotion – Az Útmutató című könyvet a platform fenntartásának elősegítése érdekében
- Idő, tudás vagy technikai támogatás felajánlása
- A projekt megosztása a közösséggel
Maradjon kapcsolatban
A projektről
Küldetésünk, ütemtervünk és struktúránk részletes áttekintését lásd: Projektdokumentáció (PDF) vagy Ismerd meg a Dance Resource mögött álló embereket.
