Conscious Dance Practices/th: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older edit
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(One intermediate revision by the same user not shown)
Line 18: Line 18:
* '''[[Conscious Dance Practices/Integral Dance/th|Integral Dance]]''' – การฝึกฝนการเคลื่อนไหวแบบองค์รวมที่ผสานร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณเข้าด้วยกันผ่านหลักการของทฤษฎีบูรณาการ เป็นการเชื่อมโยงความตระหนักรู้ส่วนบุคคล ความสัมพันธ์ และการรวมกลุ่มเข้าด้วยกันในแนวทางเดียวที่ครบวงจร<ref name="IntegralDanceCenter">Integral Dance Center https://girshon.dance/</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Integral Dance/th|Integral Dance]]''' – การฝึกฝนการเคลื่อนไหวแบบองค์รวมที่ผสานร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณเข้าด้วยกันผ่านหลักการของทฤษฎีบูรณาการ เป็นการเชื่อมโยงความตระหนักรู้ส่วนบุคคล ความสัมพันธ์ และการรวมกลุ่มเข้าด้วยกันในแนวทางเดียวที่ครบวงจร<ref name="IntegralDanceCenter">Integral Dance Center https://girshon.dance/</ref>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Heart in Motion/th|Heart in Motion]]''' – การฝึกฝนการเต้นที่ผสมผสานการรับรู้ร่างกาย การฟังอย่างลึกซึ้ง และการแสดงออกทางอารมณ์เข้ากับการเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติ เน้นการเชื่อมต่อกับสติปัญญาของร่างกายและพลังแห่งการเยียวยาของการอยู่ร่วมกัน<ref name="HeartInMotion">Heart in Motion https://heartinmotion.ru</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Heart in Motion|Heart in Motion]]''' – A dance practice that weaves embodiment, deep listening, and emotional expression into intuitive movement journeys. It emphasizes connection with the body’s intelligence and the healing power of shared presence.<ref name="HeartInMotion">Heart in Motion https://heartinmotion.ru</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/InnerMotion/th|InnerMotion]]''' – การฝึกฝนการเคลื่อนไหวอย่างมีสติที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเชื่อมต่อกับร่างกาย อารมณ์ และจังหวะภายในของตนเองผ่านการเต้นรำอย่างเป็นธรรมชาติ ผสมผสานการรับรู้ร่างกาย การแสดงออกทางอารมณ์ และการปรับจูนดนตรีเพื่อสนับสนุนการตระหนักรู้ในตนเอง การเยียวยา และการแสดงออกอย่างแท้จริง<ref name="InnerMotion">InnerMotion https://InnerMotion.dance/</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/InnerMotion|InnerMotion]]''' – A mindful movement practice that helps participants reconnect with their bodies, emotions, and inner rhythm through  intuitive dance. It blends embodiment, emotional expression, and musical attunement to support self-awareness, healing, and authentic expression.<ref name="InnerMotion">InnerMotion https://innermotion.dance/</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Movement Medicine/th|Movement Medicine]]''' – การบูรณาการภูมิปัญญาของหมอผี ความเข้าใจทางจิตบำบัด และการฝึกฝนทางร่างกาย Movement Medicine นำเสนอการเดินทางที่มีโครงสร้างผ่านต้นแบบ พลังงานธาตุ และเจตนาส่วนบุคคล<ref name="MovementMedicine">School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Movement Medicine|Movement Medicine]]''' – Integrating shamanic wisdom, psychotherapeutic insight, and somatic practices, Movement Medicine provides a structured journey through archetypes, elemental energies, and personal intention.<ref name="MovementMedicine">School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Soul Motion/th|Soul Motion]]''' – การฝึกฝนการเต้นรำอย่างมีสติที่ก่อตั้งโดย Vinn Arjuna Martí ผสมผสานการสำรวจแบบเดี่ยว คู่ และกลุ่ม โดยเน้นที่การหยุดชั่วคราว ความสงบ และการตระหนักรู้ภายใน<ref name="SoulMotion">Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Soul Motion|Soul Motion]]''' – A conscious dance practice founded by Vinn Arjuna Martí. It incorporates solo, partner, and group exploration with an emphasis on pause, stillness, and inner awareness.<ref name="SoulMotion">Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Contact Improvisation/th|Contact Improvisation]]''' – รูปแบบการเต้นรำที่เน้นการสัมผัสทางกายอย่างเป็นธรรมชาติ การแบ่งปันน้ำหนัก และการสำรวจการเคลื่อนไหวระหว่างคู่เต้น มีการฝึกฝนกันทั่วโลก โดยมุ่งเน้นที่ความไว้วางใจ การฟัง และการรับรู้ทางกาย แม้ว่าจะไม่ได้ถูกจัดอยู่ในหมวดหมู่ "การเต้นรำอย่างมีสติ" ในตอนแรก แต่ก็มีหลักการที่คล้ายคลึงกัน<ref name="ContactImprovisation">Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Contact Improvisation|Contact Improvisation]]''' – A dance form based on spontaneous physical contact, weight-sharing, and movement exploration between partners. Practiced worldwide, it focuses on trust, listening, and physical awareness. Though not originally framed as “conscious dance,” it shares similar principles.<ref name="ContactImprovisation">Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Biodanza/th|Biodanza]]''' – สร้างสรรค์โดย Rolando Toro ในอเมริกาใต้ Biodanza ใช้แบบฝึกหัดการเคลื่อนไหวที่มีโครงสร้างและดนตรีเพื่อกระตุ้นประสบการณ์ทางอารมณ์และการบูรณาการของมนุษย์ โดยเน้นที่ความสุข การเชื่อมต่อ และพลังชีวิต <ref name="Biodanza">International Biocentric Foundation https://www.Biodanza.org</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Biodanza|Biodanza]]''' – Created by Rolando Toro in South America, Biodanza uses structured movement exercises and music to stimulate affective experiences and human integration. It emphasizes joy, connection, and vitality.<ref name="Biodanza">International Biocentric Foundation https://www.biodanza.org</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Nia/th|เนีย (การฝึกเคลื่อนไหว)]]''' – การผสมผสานระหว่างการเต้นรำ ศิลปะการต่อสู้ และศิลปะการบำบัดรักษา ซึ่งเกิดขึ้นในช่วงทศวรรษ 1980 เนีย (Nia) ผสานการรับรู้ทางร่างกายเข้ากับการเคลื่อนไหวที่ออกแบบท่าเต้นและแบบอิสระ เพื่อส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี<ref name="Nia">Nia Technique https://www.nianow.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Nia|Nia (Movement Practice)]]''' – A fusion of dance, martial arts, and healing arts created in the 1980s. Nia combines somatic awareness with choreographed and free-form movement to promote health and wellness.<ref name="Nia">Nia Technique https://www.nianow.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Authentic Movement/th|Authentic Movement]]''' – การฝึกฝนการเคลื่อนไหวแบบใคร่ครวญ ที่ผู้ฝึกฝนทำตามแรงกระตุ้นภายในต่อหน้าผู้สังเกตการณ์ มักใช้ในบริบทการบำบัดและศิลปะเพื่อเข้าถึงเนื้อหาในจิตใต้สำนึก<ref name="AuthenticMovement">Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Authentic Movement|Authentic Movement]]''' – A contemplative movement practice where movers follow internal impulses in the presence of a witness. Often used in therapeutic and artistic contexts to access unconscious material.<ref name="AuthenticMovement">Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Chakradance/th|Chakradance]]''' – รูปแบบการเต้นที่ได้รับอิทธิพลจากจิตวิทยาของจุงและทฤษฎีจักระ โดยใช้ดนตรีและการจินตนาการเฉพาะเป็นแนวทาง เพื่อส่งเสริมการรับรู้ด้านพลังงานและอารมณ์<ref name="Chakradance">Chakradance https://www.Chakradance.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Chakradance|Chakradance]]''' – A dance modality influenced by Jungian psychology and chakra theory. Guided by specific music and visualization, it supports energetic and emotional awareness.<ref name="Chakradance">Chakradance https://www.chakradance.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
การฝึกฝนเหล่านี้เสนอจุดเริ่มต้นที่หลากหลายสู่การเคลื่อนไหวอย่างมีสติ และผู้ฝึกฝนหลายคนสำรวจมากกว่าหนึ่งรูปแบบเมื่อเวลาผ่านไป บางรูปแบบขับเคลื่อนโดยชุมชนและกระจายอำนาจ (เช่น Ecstatic Dance) ในขณะที่บางรูปแบบมีโรงเรียนอย่างเป็นทางการและเส้นทางการรับรอง (เช่น 5จังหวะ หรือ Open Floor)
These practices offer diverse entry points into conscious movement, and many practitioners explore more than one modality over time. Some are community-driven and decentralized (like Ecstatic Dance), while others have formal schools and certification paths (like 5Rhythms or Open Floor).
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== องค์กรระหว่างประเทศ ==
== International Organizations ==
* '''[[ICMTA/th|สมาคมครูผู้สอนการเคลื่อนไหวเพื่อการตระหนักรู้ระดับนานาชาติ (ICMTA)]]''' – เครือข่ายมืออาชีพระดับโลกที่สนับสนุนครู ผู้ฝึกสอน และผู้จัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ ICMTA ส่งเสริมความร่วมมือ มาตรฐานทางจริยธรรม การศึกษา และการสนทนาระหว่างประเทศในหลากหลายรูปแบบ<ref name="ICMTA">ICMTA https://www.icmta.com/</ref>
* '''[[ICMTA|International Conscious Movement Teachers Association (ICMTA)]]''' – A global professional network supporting teachers, facilitators, and organizers of conscious movement practices. ICMTA fosters collaboration, ethical standards, education, and international dialogue across modalities.<ref name="ICMTA">ICMTA https://www.icmta.com/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== เอกสารอ้างอิง ==
== References ==
<references />
<references />
</div>

Latest revision as of 07:48, 15 February 2026

นับตั้งแต่ปลายศตวรรษที่ 20 เป็นต้นมา มีรูปแบบการเต้นรำอย่างมีสติหลากหลายรูปแบบเกิดขึ้น โดยแต่ละรูปแบบมีโครงสร้าง จุดเน้น และที่มาที่แตกต่างกัน แม้จะมีความแตกต่างกันในด้านรูปแบบ แต่โดยทั่วไปแล้วการฝึกฝนเหล่านี้ล้วนมีจุดร่วมกันคือ การเคลื่อนไหวอย่างอิสระ การแสดงออกทางร่างกาย การแสดงออกทางอารมณ์ และการเชื่อมต่อกลุ่มในพื้นที่ที่ไม่ตัดสินผู้อื่น

รูปแบบการเต้นรำที่มีสติส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงการออกแบบท่าเต้นและการแสดง แต่จะส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมเคลื่อนไหวตามประสบการณ์ภายในของตนเอง หลายรูปแบบมีการจัดกิจกรรมรายสัปดาห์ เวิร์คช็อป หรือการเข้าค่ายอบรมแบบเข้มข้น และได้รับการสนับสนุนจากองค์กรฝึกอบรมและโครงการรับรองครูผู้สอน

ด้านล่างนี้คือรายชื่อแนวปฏิบัติที่เป็นที่ยอมรับในแวดวงการเต้นรำเชิงสำนึกระดับโลก แม้ว่ารายชื่อนี้จะไม่ครอบคลุมทั้งหมด แต่ก็เน้นให้เห็นถึงแนวทางที่ได้รับความนิยมและมีการจัดระเบียบอย่างเป็นทางการมากที่สุดบางส่วน

ภาพรวมของวิธีการรักษา

  • 5จังหวะ – การฝึกสมาธิด้วยการเคลื่อนไหวที่พัฒนาโดย Gabrielle Roth ซึ่งสำรวจจังหวะห้าแบบ ได้แก่ การไหลลื่น จังหวะสั้นกระชับ ความวุ่นวาย ความไพเราะ และความนิ่ง จังหวะเหล่านี้จะถูกเต้นตามลำดับที่เรียกว่า “คลื่น” มีการจัดชั้นเรียนทั่วโลกผ่านเครือข่ายครูผู้สอนที่ได้รับการรับรอง[1]
  • Open Floor – พัฒนาโดยครูอาวุโสของ 5จังหวะ, Open Floor ผสมผสานการสำรวจการเคลื่อนไหว ความฉลาดทางอารมณ์ และการตระหนักรู้ในความสัมพันธ์ โดยใช้ธีมที่กำหนดและจุดยึดทางกายภาพเพื่อสนับสนุนการรับรู้ร่างกาย[2]
  • freedomDANCE – การทำสมาธิด้วยการเต้นและการฝึกเคลื่อนไหวอย่างมีสติ พัฒนาโดย Alex Svoboda โดยผสมผสานการด้นสดแบบมีคำแนะนำ ดนตรี และการรับรู้ทางร่างกาย เพื่อสนับสนุนการมีสติ การบูรณาการทางอารมณ์ และประสบการณ์อิสรภาพส่วนบุคคลที่เข้าถึงได้ง่าย[3]
  • Ecstatic Dance – งานเต้นรำแบบอิสระที่มักมีดีเจ การเปิด/ปิดงานอย่างเป็นระบบ และพื้นที่เต้นรำที่เงียบสงบ ปราศจากคำพูด มีรากฐานมาจากความเท่าเทียมและชุมชน และได้กลายเป็นขบวนการระดับรากหญ้าทั่วโลก[4]
  • Integral Dance – การฝึกฝนการเคลื่อนไหวแบบองค์รวมที่ผสานร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณเข้าด้วยกันผ่านหลักการของทฤษฎีบูรณาการ เป็นการเชื่อมโยงความตระหนักรู้ส่วนบุคคล ความสัมพันธ์ และการรวมกลุ่มเข้าด้วยกันในแนวทางเดียวที่ครบวงจร[5]
  • Heart in Motion – การฝึกฝนการเต้นที่ผสมผสานการรับรู้ร่างกาย การฟังอย่างลึกซึ้ง และการแสดงออกทางอารมณ์เข้ากับการเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติ เน้นการเชื่อมต่อกับสติปัญญาของร่างกายและพลังแห่งการเยียวยาของการอยู่ร่วมกัน[6]
  • InnerMotion – การฝึกฝนการเคลื่อนไหวอย่างมีสติที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเชื่อมต่อกับร่างกาย อารมณ์ และจังหวะภายในของตนเองผ่านการเต้นรำอย่างเป็นธรรมชาติ ผสมผสานการรับรู้ร่างกาย การแสดงออกทางอารมณ์ และการปรับจูนดนตรีเพื่อสนับสนุนการตระหนักรู้ในตนเอง การเยียวยา และการแสดงออกอย่างแท้จริง[7]
  • Movement Medicine – การบูรณาการภูมิปัญญาของหมอผี ความเข้าใจทางจิตบำบัด และการฝึกฝนทางร่างกาย Movement Medicine นำเสนอการเดินทางที่มีโครงสร้างผ่านต้นแบบ พลังงานธาตุ และเจตนาส่วนบุคคล[8]
  • Soul Motion – การฝึกฝนการเต้นรำอย่างมีสติที่ก่อตั้งโดย Vinn Arjuna Martí ผสมผสานการสำรวจแบบเดี่ยว คู่ และกลุ่ม โดยเน้นที่การหยุดชั่วคราว ความสงบ และการตระหนักรู้ภายใน[9]
  • Contact Improvisation – รูปแบบการเต้นรำที่เน้นการสัมผัสทางกายอย่างเป็นธรรมชาติ การแบ่งปันน้ำหนัก และการสำรวจการเคลื่อนไหวระหว่างคู่เต้น มีการฝึกฝนกันทั่วโลก โดยมุ่งเน้นที่ความไว้วางใจ การฟัง และการรับรู้ทางกาย แม้ว่าจะไม่ได้ถูกจัดอยู่ในหมวดหมู่ "การเต้นรำอย่างมีสติ" ในตอนแรก แต่ก็มีหลักการที่คล้ายคลึงกัน[10]
  • Biodanza – สร้างสรรค์โดย Rolando Toro ในอเมริกาใต้ Biodanza ใช้แบบฝึกหัดการเคลื่อนไหวที่มีโครงสร้างและดนตรีเพื่อกระตุ้นประสบการณ์ทางอารมณ์และการบูรณาการของมนุษย์ โดยเน้นที่ความสุข การเชื่อมต่อ และพลังชีวิต [11]
  • เนีย (การฝึกเคลื่อนไหว) – การผสมผสานระหว่างการเต้นรำ ศิลปะการต่อสู้ และศิลปะการบำบัดรักษา ซึ่งเกิดขึ้นในช่วงทศวรรษ 1980 เนีย (Nia) ผสานการรับรู้ทางร่างกายเข้ากับการเคลื่อนไหวที่ออกแบบท่าเต้นและแบบอิสระ เพื่อส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี[12]
  • Authentic Movement – การฝึกฝนการเคลื่อนไหวแบบใคร่ครวญ ที่ผู้ฝึกฝนทำตามแรงกระตุ้นภายในต่อหน้าผู้สังเกตการณ์ มักใช้ในบริบทการบำบัดและศิลปะเพื่อเข้าถึงเนื้อหาในจิตใต้สำนึก[13]
  • Chakradance – รูปแบบการเต้นที่ได้รับอิทธิพลจากจิตวิทยาของจุงและทฤษฎีจักระ โดยใช้ดนตรีและการจินตนาการเฉพาะเป็นแนวทาง เพื่อส่งเสริมการรับรู้ด้านพลังงานและอารมณ์[14]

การฝึกฝนเหล่านี้เสนอจุดเริ่มต้นที่หลากหลายสู่การเคลื่อนไหวอย่างมีสติ และผู้ฝึกฝนหลายคนสำรวจมากกว่าหนึ่งรูปแบบเมื่อเวลาผ่านไป บางรูปแบบขับเคลื่อนโดยชุมชนและกระจายอำนาจ (เช่น Ecstatic Dance) ในขณะที่บางรูปแบบมีโรงเรียนอย่างเป็นทางการและเส้นทางการรับรอง (เช่น 5จังหวะ หรือ Open Floor)

องค์กรระหว่างประเทศ

เอกสารอ้างอิง

  1. ↑ 5จังหวะ Global https://www.5จังหวะ.com
  2. ↑ Open Floor International https://openfloor.org
  3. ↑ freedomDANCE https://freedom-dance.com/
  4. ↑ Ecstatic Dance Global https://ecstaticdance.org
  5. ↑ Integral Dance Center https://girshon.dance/
  6. ↑ Heart in Motion https://heartinmotion.ru
  7. ↑ InnerMotion https://InnerMotion.dance/
  8. ↑ School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com
  9. ↑ Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com
  10. ↑ Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/
  11. ↑ International Biocentric Foundation https://www.Biodanza.org
  12. ↑ Nia Technique https://www.nianow.com
  13. ↑ Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com
  14. ↑ Chakradance https://www.Chakradance.com
  15. ↑ ICMTA https://www.icmta.com/
Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/th&oldid=39650"