Welcome to the DanceResource Wiki/ka: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older edit
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(7 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 3: Line 3:
[[File:Danceresource.org_logo.png|center|400px|link=]]
[[File:Danceresource.org_logo.png|center|400px|link=]]


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <h2 class="dr-hero-title">მოძრაობა, რომელიც ხელახლა გვაკავშირებს ცხოვრებასთან</h2>
<h2 class="dr-hero-title">Movement that reconnects us to life</h2>
<div class="dr-hero-subtitle">მეცნიერებაზე, თანამშრომლობასა და ცხოვრებისეულ გამოცდილებაზე დაფუძნებული.</div>
    <div class="dr-hero-subtitle">Grounded in science, collaboration, and lived experience.</div>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-lead">
<p class="dr-hero-lead">
„მოძრაობის საშუალებით ჩვენ ვავითარებთ ყოფნას, ემოციურ ცნობიერებას და კავშირს.“ ჩვენ ვქმნით ღია ცოდნას და საერთო ინფრასტრუქტურას, რათა ეს პრაქტიკები ხელმისაწვდომი, სანდო და ცოცხალი გავხადოთ.
      ''Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection.'' We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
</p>
    </p>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-links">
<p class="dr-hero-links">
იმის გასაგებად, თუ რას ვმიზნობთ, წაიკითხეთ ჩვენი [[Core Values/ka|ძირითადი ღირებულებები]] და გამოიკვლიეთ ხედვა, რომელიც გვამოძრავებს [[Manifesto/ka|მანიფესტი]]-ში.
      To learn what we stand for, read our [[Core Values]], and explore the vision that moves us in the [[Manifesto]].
</p>
    </p>
  </div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Line 36: Line 30:
== ცოდნის ბაზის შესწავლა ==
== ცოდნის ბაზის შესწავლა ==


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Introduction to Conscious Dance/ka|შესავალი ცნობიერ ცეკვაში]] ====
==== [[Introduction to Conscious Dance]] ====
გაიგეთ პრაქტიკის საფუძვლები:
Understand the foundations of the practice:
* რა არის შეგნებული ცეკვა?
* What is Conscious Dance?
* რატომ არის ის მნიშვნელოვანი
* Why it matters
* პრინციპები, ხელმისაწვდომობა, ფორმატები და ხშირად დასმული კითხვები
* Principles, accessibility, formats, and common questions
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Core Methods and Techniques/ka|ძირითადი მეთოდები და ტექნიკა]] ====
==== [[Core Methods and Techniques]] ====
ჩაუღრმავდით მოძრაობაზე დაფუძნებული კვლევის შინაგან პროცესებს:
Dive into the inner workings of movement-based exploration:
* განსახიერება, ყურადღების კონცენტრირება, ემოცია, რიტმი, კრეატიულობა და სხვა
* Embodiment, mindfulness, emotion, rhythm, creativity, and more
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Scientific Research and Evidence/ka|სამეცნიერო კვლევა და მტკიცებულებები]] ====
==== [[Scientific Research and Evidence]] ====
შეისწავლეთ აკადემიური, ნეირომეცნიერული და თერაპიული მიგნებები, რომლებიც მხარს უჭერს შეგნებულ ცეკვას
Explore academic, neuroscientific, and therapeutic insights supporting conscious dance
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Curated Resource Library/ka|შერჩეული რესურსების ბიბლიოთეკა]] ====
==== [[Curated Resource Library]] ====
დაათვალიერეთ წიგნები, სტატიები, მედია, კურსები და ფასილიტატორის ინსტრუმენტები
Browse books, articles, media, courses, and facilitator toolkits
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Benefits of Conscious Dance/ka|შეგნებული ცეკვის უპირატესობები]] ====
==== [[Benefits of Conscious Dance]] ====
აღმოაჩინეთ, თუ როგორ გარდაქმნის მოძრაობა ფიზიკურ, ემოციურ, სოციალურ და სულიერ კეთილდღეობას
Discover how movement transforms physical, emotional, social, and spiritual wellbeing
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Historical and Cultural Context/ka|ისტორიული და კულტურული კონტექსტი]] ====
==== [[Historical and Cultural Context]] ====
გაეცანით შეგნებული ცეკვის ფესვებს - უძველესი რიტუალიდან თანამედროვე პრაქტიკებამდე
Trace the roots of conscious dance—from ancient ritual to contemporary practices
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Conscious Dance Practices/ka|დამკვიდრებული შეგნებული ცეკვის პრაქტიკები]] ====
==== [[Conscious Dance Practices|Established Conscious Dance Practices]] ====
გაეცანით ტრადიციებს, როგორიცაა 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation და სხვა
Explore traditions like 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation, and more
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Community and Global Collaboration/ka|საზოგადოება და გლობალური თანამშრომლობა]] ====
==== [[Community and Global Collaboration|Community and Global Collaboration]] ====
შემოუერთდით მოცეკვავეების, ფასილიტატორების, პედაგოგებისა და მოკავშირეების გლობალურ მოძრაობას
Join a global movement of dancers, facilitators, educators, and allies
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Future Directions and Vision/ka|მომავლის მიმართულებები და ხედვა]] ====
==== [[Future Directions and Vision|Future Directions and Vision]] ====
შეგნებული ცეკვა და ჯანმრთელობის, განათლებისა და კოლექტიური აყვავების მომავალი
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Appendices/ka|დანართები]] ====
==== [[Appendices]] ====
იპოვეთ ტერმინთა ლექსიკონი, სრული ხშირად დასმული კითხვები, ცნობარების სია და ინსტრუქციები, თუ როგორ ჩაერთოთ
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== მხარი დაუჭირეთ მოძრაობას ==
== Support the Movement ==
[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless|200x200px]]DanceResource.org-ის მხარდაჭერით, თქვენ ეხმარებით კარების გახსნას ყველასთვის, ვინც მოძრაობის მეშვეობით თავისუფლებასა და კავშირს ეძებს.
[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless|200x200px]]When you support DanceResource.org, you help keep the doors open for everyone seeking freedom and connection through movement.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
„InnerMotion – სახელმძღვანელო“ არის წიგნი, დაწერილი Dance Resource-ის დამფუძნებლის, [[Milos Gacanovic/ka|მილოშ გაჩანოვიჩი]]-ის მიერ. ის თავისუფლად ხელმისაწვდომია [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/ka|ონლაინ წაკითხვა]]-ისთვის, რაც ასახავს ჩვენს ერთგულებას ღია ცოდნისა და საზოგადოებისთვის წვდომის მიმართ.
''InnerMotion – The Guidebook'' is a book written by Dance Resource founder [[Milos Gacanovic|Miloš Gačanović]]. It is freely available to [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook|read online]], reflecting our commitment to open knowledge and community access.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
თუ ეს სახელმძღვანელო შთაგაგონებთ ან მხარს გიჭერთ, მისი შეძენა მნიშვნელოვანი გზაა DanceResource.org-ის მხარდაჭერისა და განვითარებისთვის. თითოეული წვლილი პირდაპირ უწყობს ხელს ჩვენს მისიას - გავხადოთ ცნობიერი ცეკვის რესურსები ყველასთვის ხელმისაწვდომი და ხელი შევუწყოთ ჩვენი გლობალური საზოგადოების განვითარებას.
If this guide inspires or supports you, purchasing a copy is a meaningful way to help sustain and grow DanceResource.org. Every contribution directly nurtures our mission—making conscious dance resources accessible to all, and helping our global community thrive.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
[https://InnerMotion.dance შეიტყვეთ მეტი InnerMotion-ის შესახებ]
[https://innermotion.dance Learn more about InnerMotion]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Line 111: Line 77:
</div>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
მხარდაჭერის ან წვლილის შეტანის მეტი ხერხის გასაცნობად ეწვიეთ ჩვენს [[How to Contribute to the Wiki/ka|წვლილის გვერდი]]-ს.
To explore more ways you can support or contribute, visit our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]].
 
</div>
== რჩეული სტატიები ==
* [[Why We Dance/ka|რატომ ვცეკვავთ]]: რატომ არის მოძრაობა ახლა უფრო მნიშვნელოვანი, ვიდრე ოდესმე
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness/ka|განსახიერება და სომატური ცნობიერება]]: ცეკვა იწყება თქვენს სხეულთან დაბრუნებით
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation/ka|გონებამახვილობა და მოძრავი მედიტაცია]]: ყოფნა ყოველ ნაბიჯში, სუნთქვასა და პაუზაში
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration/ka|ემოციური ინტეგრაცია]]: გამოავლინეთ თქვენი გრძნობები. ნუ შეიგრძნობთ მათ უბრალოდ.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual/ka|განზრახვა და რიტუალი]]: მოძრაობა ცერემონიად იქცევა ზრუნვის მარტივი აქტების მეშვეობით


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== <span id="support-and-contribution">მხარდაჭერა და წვლილი</span> ==
== Featured Articles ==
Dance Resource 100%-ით საზოგადოების მიერ არის დაფუძნებული. თუ ჩვენი მუშაობა დაგეხმარებათ, განიხილეთ:
* [[Why We Dance]]: Why movement matters now more than ever
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness|Embodiment and Somatic Awareness]]: Dance starts with coming home to your body
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation|Mindfulness and Moving Meditation]]: Presence in every step, breath, and pause
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration|Emotional Integration]]: Move your feelings. Don’t just feel them.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual|Intention and Ritual]]: Movement becomes ceremony through simple acts of care
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* ჩვენი [[How to Contribute to the Wiki/ka|წვლილის გვერდი]]-ის მონახულება
== <span id="support-and-contribution">Support & Contribution</span> ==
* შემოწირულობის განხორციელება → შენიშვნა: ''(შემოწირულობების სისტემა მალე ამოქმედდება - ჩვენ ვრეგისტრირდებით, როგორც არაკომერციული ორგანიზაცია გამჭვირვალობისა და ანგარიშვალდებულების უზრუნველსაყოფად)''
Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:
* პლატფორმის მხარდასაჭერად [https://InnerMotion.dance ''InnerMotion – სახელმძღვანელო'']-ის შეძენა
</div>
* დროის, ცოდნის ან ტექნიკური მხარდაჭერის შეტანა
* ამ პროექტის თქვენს საზოგადოებასთან გაზიარება


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== დარჩით კავშირზე ==
* Visiting our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]]
* [https://www.danceresource.org/join შემოგვიერთდით ჩვენს საფოსტო სიაში]
* Making a donation → NOTE: ''(Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)''
* [https://www.instagram.com/danceresource.global/ Instagram-ის პროფილი]
* Purchasing [https://innermotion.dance ''InnerMotion – The Guidebook''] to help sustain the platform
* [https://www.danceresource.org საზოგადოების პორტალი]
* Contributing time, knowledge, or tech support
* Sharing this project with your community
== Stay Connected ==
* [https://www.danceresource.org/join Join our mailing list]
* [https://www.instagram.com/danceresource.global/ Instagram Profile]
* [https://www.danceresource.org Community Portal]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="About_This_Project"></span>
== About This Project ==
== ამ პროექტის შესახებ ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
ჩვენი მისიის, საგზაო რუკისა და სტრუქტურის დეტალური მიმოხილვისთვის იხილეთ:
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see:
[https://www.danceresource.org/assets/DanceResource.org%20-%20Project%20Documentation.pdf პროექტის დოკუმენტაცია (PDF)] ან [[Project Supporters/ka|გაიცანით ადამიანები, რომლებიც Dance Resource-ის უკან დგანან]].
[https://www.danceresource.org/assets/DanceResource.org%20-%20Project%20Documentation.pdf Project Documentation (PDF)] or [[Project Supporters|meet the people behind Dance Resource]].
</div>

Latest revision as of 15:39, 15 February 2026

მოძრაობა, რომელიც ხელახლა გვაკავშირებს ცხოვრებასთან

მეცნიერებაზე, თანამშრომლობასა და ცხოვრებისეულ გამოცდილებაზე დაფუძნებული.

„მოძრაობის საშუალებით ჩვენ ვავითარებთ ყოფნას, ემოციურ ცნობიერებას და კავშირს.“ ჩვენ ვქმნით ღია ცოდნას და საერთო ინფრასტრუქტურას, რათა ეს პრაქტიკები ხელმისაწვდომი, სანდო და ცოცხალი გავხადოთ.

იმის გასაგებად, თუ რას ვმიზნობთ, წაიკითხეთ ჩვენი ძირითადი ღირებულებები და გამოიკვლიეთ ხედვა, რომელიც გვამოძრავებს მანიფესტი-ში.

სწრაფი დაწყების სახელმძღვანელო

თუ აქ ხართ კვლევისთვის, წვლილის შესატანად ან დასაკავშირებლად, ეს კარგი ადგილია დასაწყებად.

DanceResource არის თანამშრომლობითი პროექტი. ყველა მისასალმებელია — მიუხედავად მათი წარმომავლობისა, პრაქტიკისა თუ გამოცდილების დონისა.

ცოდნის ბაზის შესწავლა

შესავალი ცნობიერ ცეკვაში

გაიგეთ პრაქტიკის საფუძვლები:

  • რა არის შეგნებული ცეკვა?
  • რატომ არის ის მნიშვნელოვანი
  • პრინციპები, ხელმისაწვდომობა, ფორმატები და ხშირად დასმული კითხვები

ძირითადი მეთოდები და ტექნიკა

ჩაუღრმავდით მოძრაობაზე დაფუძნებული კვლევის შინაგან პროცესებს:

  • განსახიერება, ყურადღების კონცენტრირება, ემოცია, რიტმი, კრეატიულობა და სხვა

სამეცნიერო კვლევა და მტკიცებულებები

შეისწავლეთ აკადემიური, ნეირომეცნიერული და თერაპიული მიგნებები, რომლებიც მხარს უჭერს შეგნებულ ცეკვას

შერჩეული რესურსების ბიბლიოთეკა

დაათვალიერეთ წიგნები, სტატიები, მედია, კურსები და ფასილიტატორის ინსტრუმენტები

შეგნებული ცეკვის უპირატესობები

აღმოაჩინეთ, თუ როგორ გარდაქმნის მოძრაობა ფიზიკურ, ემოციურ, სოციალურ და სულიერ კეთილდღეობას

ისტორიული და კულტურული კონტექსტი

გაეცანით შეგნებული ცეკვის ფესვებს - უძველესი რიტუალიდან თანამედროვე პრაქტიკებამდე

დამკვიდრებული შეგნებული ცეკვის პრაქტიკები

გაეცანით ტრადიციებს, როგორიცაა 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation და სხვა

საზოგადოება და გლობალური თანამშრომლობა

შემოუერთდით მოცეკვავეების, ფასილიტატორების, პედაგოგებისა და მოკავშირეების გლობალურ მოძრაობას

მომავლის მიმართულებები და ხედვა

შეგნებული ცეკვა და ჯანმრთელობის, განათლებისა და კოლექტიური აყვავების მომავალი

დანართები

იპოვეთ ტერმინთა ლექსიკონი, სრული ხშირად დასმული კითხვები, ცნობარების სია და ინსტრუქციები, თუ როგორ ჩაერთოთ

მხარი დაუჭირეთ მოძრაობას

DanceResource.org-ის მხარდაჭერით, თქვენ ეხმარებით კარების გახსნას ყველასთვის, ვინც მოძრაობის მეშვეობით თავისუფლებასა და კავშირს ეძებს.

„InnerMotion – სახელმძღვანელო“ არის წიგნი, დაწერილი Dance Resource-ის დამფუძნებლის, მილოშ გაჩანოვიჩი-ის მიერ. ის თავისუფლად ხელმისაწვდომია ონლაინ წაკითხვა-ისთვის, რაც ასახავს ჩვენს ერთგულებას ღია ცოდნისა და საზოგადოებისთვის წვდომის მიმართ.

თუ ეს სახელმძღვანელო შთაგაგონებთ ან მხარს გიჭერთ, მისი შეძენა მნიშვნელოვანი გზაა DanceResource.org-ის მხარდაჭერისა და განვითარებისთვის. თითოეული წვლილი პირდაპირ უწყობს ხელს ჩვენს მისიას - გავხადოთ ცნობიერი ცეკვის რესურსები ყველასთვის ხელმისაწვდომი და ხელი შევუწყოთ ჩვენი გლობალური საზოგადოების განვითარებას.

შეიტყვეთ მეტი InnerMotion-ის შესახებ

მხარდაჭერის ან წვლილის შეტანის მეტი ხერხის გასაცნობად ეწვიეთ ჩვენს წვლილის გვერდი-ს.

რჩეული სტატიები

მხარდაჭერა და წვლილი

Dance Resource 100%-ით საზოგადოების მიერ არის დაფუძნებული. თუ ჩვენი მუშაობა დაგეხმარებათ, განიხილეთ:

  • ჩვენი წვლილის გვერდი-ის მონახულება
  • შემოწირულობის განხორციელება → შენიშვნა: (შემოწირულობების სისტემა მალე ამოქმედდება - ჩვენ ვრეგისტრირდებით, როგორც არაკომერციული ორგანიზაცია გამჭვირვალობისა და ანგარიშვალდებულების უზრუნველსაყოფად)
  • პლატფორმის მხარდასაჭერად InnerMotion – სახელმძღვანელო-ის შეძენა
  • დროის, ცოდნის ან ტექნიკური მხარდაჭერის შეტანა
  • ამ პროექტის თქვენს საზოგადოებასთან გაზიარება

დარჩით კავშირზე

ამ პროექტის შესახებ

ჩვენი მისიის, საგზაო რუკისა და სტრუქტურის დეტალური მიმოხილვისთვის იხილეთ: პროექტის დოკუმენტაცია (PDF) ან გაიცანით ადამიანები, რომლებიც Dance Resource-ის უკან დგანან.

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Welcome_to_the_DanceResource_Wiki/ka&oldid=69869"