Welcome to the DanceResource Wiki/ar

Movement that reconnects us to life

Grounded in science, collaboration, and lived experience.

Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection. We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.

To learn what we stand for, read our Core Values, and explore the vision that moves us in the Manifesto.

دليل البدء السريع

إذا كنت هنا للاستكشاف أو المساهمة أو التواصل، فهذا مكان جيد للبدء.

• ابدأ الاستكشاف: اقرأ مقدمة في الرقص الواعي لفهم أساسيات هذه الممارسة.

• ساهم بالمعرفة: تعلّم كيفية استخدام ساهم في الصفحة وساعد في تنمية هذا المورد المشترك.

• تواصل مع الآخرين: شارك في التعاون المجتمعي والعالمي.

DanceResource هو مشروع تعاوني. الجميع مرحب بهم - بغض النظر عن الخلفية أو الممارسة أو مستوى الخبرة.

استكشف قاعدة المعرفة

مقدمة في الرقص الواعي

افهم أسس هذه الممارسة:

• ما هو الرقص الواعي؟

• لماذا هو مهم؟
• المبادئ، وإمكانية الوصول، والأساليب، والأسئلة الشائعة

الأساليب والتقنيات الأساسية

انغمس في أعماق الاستكشاف القائم على الحركة:

• التجسيد، والوعي، والعاطفة، والإيقاع، والإبداع، والمزيد

البحث العلمي والأدلة

استكشف الرؤى الأكاديمية والعصبية والعلاجية التي تدعم الرقص الواعي

مكتبة الموارد المنسقة

تصفح الكتب والمقالات والوسائط والدورات التدريبية ومجموعات أدوات الميسرين

فوائد الرقص الواعي

اكتشف كيف تُغيّر الحركة الصحة البدنية والنفسية والاجتماعية والروحية

السياق التاريخي والثقافي

تتبع جذور الرقص الواعي - من الطقوس القديمة إلى الممارسات المعاصرة

ممارسات الرقص الواعي الراسخة

استكشف تقاليد مثل 5 إيقاعات وOpen Floor وContact Improvisation وغيرها

التعاون المجتمعي والعالمي

انضم إلى حركة عالمية من الراقصين والميسرين والمعلمين والحلفاء

التوجهات والرؤية المستقبلية

الرقص الواعي ومستقبل الصحة والتعليم والازدهار الجماعي

الملاحق

اعثر على المصطلحات، والأسئلة الشائعة الكاملة، وقوائم المراجع، والإرشادات حول كيفية المشاركة

ادعم الحركة

عندما تدعم موقع DanceResource.org، فإنك تساعد في إبقاء الأبواب مفتوحة أمام كل من يسعى إلى الحرية والتواصل من خلال الحركة.

كتاب "InnerMotion – الدليل" من تأليف مؤسس Dance Resource، ميلوش غاتشانوفيتش. وهو متاح مجاناً لـ اقرأ عبر الإنترنت، مما يعكس التزامنا بالمعرفة المفتوحة وإتاحة الوصول إليها للمجتمع.

إذا ألهمك هذا الدليل أو دعمك، فإن شراء نسخة منه يُعدّ وسيلة قيّمة للمساهمة في استدامة وتطوير موقع DanceResource.org. فكل مساهمة تُعزز رسالتنا بشكل مباشر، ألا وهي إتاحة موارد الرقص الواعي للجميع، ومساعدة مجتمعنا العالمي على الازدهار.

تعرف على المزيد حول InnerMotion

---

للاطلاع على المزيد من الطرق التي يمكنك من خلالها تقديم الدعم أو المساهمة، تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني ساهم في الصفحة.

مقالات مميزة

• لماذا نرقص: لماذا تُعدّ الحركة مهمة الآن أكثر من أي وقت مضى؟
• التجسيد والوعي الجسدي: يبدأ الرقص بالعودة إلى جسدك
• اليقظة الذهنية والتأمل الحركي: الحضور الذهني في كل خطوة، ونفس، ووقفة
• التكامل العاطفي: عبّر عن مشاعرك بالحركة، لا تكتفِ بالشعور بها.

• النية والطقوس: تتحوّل الحركة إلى طقس من خلال أعمال بسيطة من العناية.

الدعم والمساهمة

موقع Dance Resource مدعوم بالكامل من المجتمع. إذا كان عملنا يُفيدك، يُرجى مراعاة ما يلي:

• Visiting our Contribute page
• Making a donation → NOTE: (Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)
• Purchasing InnerMotion – The Guidebook to help sustain the platform
• Contributing time, knowledge, or tech support
• Sharing this project with your community

Stay Connected

• Join our mailing list
• Instagram Profile
• Community Portal

About This Project

For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see: Project Documentation (PDF) or meet the people behind Dance Resource.