Bun venit pe Wiki-ul DanceResource
Movement that reconnects us to life
Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection. We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
To learn what we stand for, read our Core Values, and explore the vision that moves us in the Manifesto.
Ghid de pornire rapidă
Dacă ești aici pentru a explora, a contribui sau a te conecta, acesta este un loc bun de unde să începi.
- Începe explorarea: Citește Introducere în dansul conștient pentru a înțelege fundamentele practicii.
- Contribuie cu cunoștințe: Învață cum să faci Pagina de contribuții și să ajuți la dezvoltarea resursei comune.
- Conectează-te cu ceilalți: Participă la Colaborare comunitară și globală.
DanceResource este un proiect colaborativ. Toată lumea este binevenită - indiferent de pregătire, practică sau nivel de experiență.
Explorează baza de cunoștințe
Introducere în dansul conștient
Înțelegeți fundamentele practicii:
- Ce este Dansul Conștient?
- De ce este important
- Principii, accesibilitate, formate și întrebări frecvente
Metode și tehnici de bază
Scufundă-te în mecanismele interne ale explorării bazate pe mișcare:
- Întruchipare, atenție, emoție, ritm, creativitate și multe altele
Cercetare științifică și dovezi
Explorează perspective academice, neuroștiințifice și terapeutice care susțin dansul conștient
Bibliotecă de resurse curatoriate
Răsfoiți cărți, articole, materiale media, cursuri și seturi de instrumente pentru facilitatori
Beneficiile dansului conștient
Descoperă cum mișcarea transformă bunăstarea fizică, emoțională, socială și spirituală
Context istoric și cultural
Urmăriți rădăcinile dansului conștient - de la ritualurile antice la practicile contemporane
Practici de dans conștient stabilite
Explorează tradiții precum 5Ritmuri, Open Floor, Contact Improvisation și multe altele
Colaborare comunitară și globală
Alătură-te unei mișcări globale de dansatori, facilitatori, educatori și aliați
Direcții viitoare și viziune
Dansul conștient și viitorul sănătății, educației și prosperității colective
Anexe
Găsiți glosarul, întrebările frecvente complete, listele de referințe și îndrumări despre cum să vă implicați
Susțineți mișcarea
Când susțineți DanceResource.org, ajutați la menținerea ușilor deschise pentru toți cei care caută libertate și conexiune prin mișcare.
„InnerMotion – Ghidul este o carte scrisă de fondatorul Dance Resource, Miloš Gačanović. Este disponibilă gratuit pentru citește online, reflectând angajamentul nostru față de cunoașterea deschisă și accesul comunității.
Dacă acest ghid te inspiră sau te susține, achiziționarea unui exemplar este o modalitate semnificativă de a contribui la susținerea și dezvoltarea DanceResource.org. Fiecare contribuție contribuie în mod direct la misiunea noastră - să facem resursele pentru dansul conștient accesibile tuturor și să ajutăm comunitatea noastră globală să prospere.
Află mai multe despre InnerMotion
Pentru a explora mai multe modalități prin care puteți sprijini sau contribui, vizitați Pagina de contribuții.
Articole recomandate
- De ce dansăm: De ce mișcarea contează acum mai mult ca niciodată
- Întruchipare și conștientizare somatică: Dansul începe cu întoarcerea la propriul corp
- Mindfulness și meditație în mișcare: Prezența în fiecare pas, respirație și pauză
- Integrare emoțională: Mișcă-ți sentimentele. Nu le simți doar.
- Intenție și ritual: Mișcarea devine ceremonie prin acte simple de grijă
Support & Contribution
Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:
- Visiting our Contribute page
- Making a donation → NOTE: (Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)
- Purchasing InnerMotion – The Guidebook to help sustain the platform
- Contributing time, knowledge, or tech support
- Sharing this project with your community
Stay Connected
About This Project
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see: Project Documentation (PDF) or meet the people behind Dance Resource.
