Tervetuloa DanceResource Wikiin
Liike, joka yhdistää meidät uudelleen elämään
Liikkeen avulla vaalimme läsnäoloa, emotionaalista tietoisuutta ja yhteyttä. Rakennamme avointa tietoa ja jaettua infrastruktuuria tehdäksemme näistä käytännöistä saavutettavia, uskottavia ja eläviä.
Saadaksesi tietää, mitä edustamme, lue Ydinarvot-dokumenttimme ja tutustu visioon, joka liikuttaa meitä Manifesti:ssä.
Pikaopas
Jos olet täällä tutkimassa, osallistumassa tai verkostoitumassa, tämä on hyvä paikka aloittaa.
- Aloita tutkiminen: Lue Johdatus tietoiseen tanssiin ymmärtääksesi käytännön perusteet.
- Jaa tietoa: Opi Osallistu-sivu:ää ja auta kasvattamaan jaettua resurssia.
- Ole yhteydessä muihin: Osallistu Yhteisö- ja globaali yhteistyö:ään.
DanceResource on yhteistyöprojekti. Kaikki ovat tervetulleita – taustasta, harjoittelusta tai kokemustasosta riippumatta.
Tutustu tietopankkiin
Johdatus tietoiseen tanssiin
Ymmärrä harjoituksen perusteet:
- Mitä on tietoinen tanssi?
- Miksi se on tärkeää
- Periaatteet, saavutettavuus, muodot ja yleiset kysymykset
Keskeiset menetelmät ja tekniikat
Sukella liikepohjaisen tutkimisen sisimpään:
- Ruumiillisuus, tietoisuustaito, tunteet, rytmi, luovuus ja paljon muuta
Tieteellinen tutkimus ja todisteet
Tutki akateemisia, neurotieteellisiä ja terapeuttisia näkemyksiä, jotka tukevat tietoista tanssia
Kuratoitu resurssikirjasto
Selaa kirjoja, artikkeleita, mediaa, kursseja ja fasilitaattorin työkalupaketteja
Tietoisen tanssin hyödyt
Tutustu siihen, miten liike muuttaa fyysistä, emotionaalista, sosiaalista ja henkistä hyvinvointia
Historiallinen ja kulttuurinen konteksti
Jäljitä tietoisen tanssin juuria – muinaisista rituaaleista nykypäivän käytäntöihin
Vakiintuneet tietoisen tanssin käytännöt
Tutustu perinteisiin, kuten 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation ja muihin
Yhteisö- ja globaali yhteistyö
Liity tanssijoiden, fasilitaattoreiden, kouluttajien ja liittolaisten maailmanlaajuiseen liikkeeseen
Tulevaisuuden suunnat ja visio
Tietoinen tanssi ja terveyden, koulutuksen ja kollektiivisen kukoistuksen tulevaisuus
Liitteet
Löydä sanasto, täydelliset usein kysytyt kysymykset, lähdeluettelot ja ohjeet osallistumiseen
Tue liikettä
Kun tuet DanceResource.orgia, autat pitämään ovet auki kaikille, jotka etsivät vapautta ja yhteyttä liikkeen kautta.
InnerMotion – Opaskirja on Dance Resourcen perustajan Miloš Gačanović:n kirjoittama kirja. Se on vapaasti saatavilla lue verkossa:lle, mikä heijastaa sitoutumistamme avoimeen tietoon ja yhteisön saatavuuteen.
Jos tämä opas inspiroi tai tukee sinua, sen ostaminen on merkityksellinen tapa auttaa ylläpitämään ja kasvattamaan DanceResource.org-sivustoa. Jokainen lahjoitus tukee suoraan missiotamme – tehdä tietoisen tanssin resursseista kaikkien saatavilla ja auttaa globaalia yhteisöämme menestymään.
Lue lisää kohteesta InnerMotion
Jos haluat tutustua muihin tapoihin tukea tai osallistua, käy Osallistu-sivu-sivustollamme.
Esittelyssä olevat artikkelit
- Miksi me tanssimme: Miksi liike on nyt tärkeämpää kuin koskaan
- Ruumiillisuus ja somaattinen tietoisuus: Tanssi alkaa kehosi löytämisestä
- Mindfulness ja liikkuva meditaatio: Läsnäolo jokaisessa askeleessa, hengityksessä ja tauossa
- Emotionaalinen integraatio: Liikuta tunteitasi. Älä vain tunne niitä.
- Tarkoitus ja rituaali: Liikkeestä tulee seremonia yksinkertaisten välittämisen tekojen kautta
Tuki ja osallistuminen
Dance Resource on 100 % yhteisölähtöinen. Jos työmme tukee sinua, harkitse:
- Vierailu Osallistu-sivu-sivustollamme
- Lahjoituksen tekeminen → HUOMAA: (Lahjoitusjärjestelmä tulossa pian – rekisteröidymme voittoa tavoittelemattomaksi järjestöksi läpinäkyvyyden ja vastuuvelvollisuuden varmistamiseksi)
- InnerMotion – Opaskirja ostaminen alustan ylläpitämiseksi
- Ajan, tiedon tai teknisen tuen tarjoaminen
- Tämän projektin jakaminen yhteisösi kanssa
Pysy yhteydessä
Tietoja tästä projektista
Yksityiskohtaisen yleiskatsauksen missiostamme, etenemissuunnitelmastamme ja rakenteestamme löydät täältä: Projektidokumentaatio (PDF) tai Tapaa Dance Resourcen takana olevat ihmiset.
