Bun venit pe Wiki-ul DanceResource
Movement that reconnects us to life
Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection. We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
To learn what we stand for, read our Core Values, and explore the vision that moves us in the Manifesto.
Ghid de pornire rapidă
Dacă ești aici pentru a explora, a contribui sau a te conecta, acesta este un loc bun de unde să începi.
- Începe explorarea: Citește Introducere în dansul conștient pentru a înțelege fundamentele practicii.
- Contribuie cu cunoștințe: Învață cum să faci Pagina de contribuții și să ajuți la dezvoltarea resursei comune.
- Conectează-te cu ceilalți: Participă la Colaborare comunitară și globală.
DanceResource este un proiect colaborativ. Toată lumea este binevenită - indiferent de pregătire, practică sau nivel de experiență.
Explorează baza de cunoștințe
Introducere în dansul conștient
Înțelegeți fundamentele practicii:
- Ce este Dansul Conștient?
- De ce este important
- Principii, accesibilitate, formate și întrebări frecvente
Metode și tehnici de bază
Scufundă-te în mecanismele interne ale explorării bazate pe mișcare:
- Întruchipare, atenție, emoție, ritm, creativitate și multe altele
Cercetare științifică și dovezi
Explorează perspective academice, neuroștiințifice și terapeutice care susțin dansul conștient
Bibliotecă de resurse curatoriate
Răsfoiți cărți, articole, materiale media, cursuri și seturi de instrumente pentru facilitatori
Beneficiile dansului conștient
Descoperă cum mișcarea transformă bunăstarea fizică, emoțională, socială și spirituală
Historical and Cultural Context
Trace the roots of conscious dance—from ancient ritual to contemporary practices
Established Conscious Dance Practices
Explore traditions like 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation, and more
Community and Global Collaboration
Join a global movement of dancers, facilitators, educators, and allies
Future Directions and Vision
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
Appendices
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
Support the Movement
InnerMotion – The Guidebook is a book written by Dance Resource founder Miloš Gačanović. It is freely available to read online, reflecting our commitment to open knowledge and community access.
If this guide inspires or supports you, purchasing a copy is a meaningful way to help sustain and grow DanceResource.org. Every contribution directly nurtures our mission—making conscious dance resources accessible to all, and helping our global community thrive.
To explore more ways you can support or contribute, visit our Contribute page.
Featured Articles
- Why We Dance: Why movement matters now more than ever
- Embodiment and Somatic Awareness: Dance starts with coming home to your body
- Mindfulness and Moving Meditation: Presence in every step, breath, and pause
- Emotional Integration: Move your feelings. Don’t just feel them.
- Intention and Ritual: Movement becomes ceremony through simple acts of care
Support & Contribution
Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:
- Visiting our Contribute page
- Making a donation → NOTE: (Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)
- Purchasing InnerMotion – The Guidebook to help sustain the platform
- Contributing time, knowledge, or tech support
- Sharing this project with your community
Stay Connected
About This Project
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see: Project Documentation (PDF) or meet the people behind Dance Resource.
