Welcome to the DanceResource Wiki/he: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
Line 3: Line 3:
[[File:Danceresource.org_logo.png|center|400px|link=]]
[[File:Danceresource.org_logo.png|center|400px|link=]]


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <h2 class="dr-hero-title">תנועה שמחברת אותנו מחדש לחיים</h2>
<h2 class="dr-hero-title">Movement that reconnects us to life</h2>
<div class="dr-hero-subtitle">מבוססת על מדע, שיתוף פעולה וניסיון חיים.</div>
    <div class="dr-hero-subtitle">Grounded in science, collaboration, and lived experience.</div>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-lead">
<p class="dr-hero-lead">
''באמצעות תנועה, אנו מטפחים נוכחות, מודעות רגשית וחיבור.'' אנו בונים ידע פתוח ותשתית משותפת כדי להפוך את הפרקטיקות הללו לנגישות, אמינות וחיות.</p>
      ''Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection.'' We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
    </p>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-links">
<p class="dr-hero-links">
כדי ללמוד מה אנחנו מייצגים, קראו את ה-[[Core Values/he|ערכי ליבה]] שלנו, וחקרו את החזון שמניע אותנו ב-[[Manifesto/he|מָנִיפֶסט]].
      To learn what we stand for, read our [[Core Values]], and explore the vision that moves us in the [[Manifesto]].
</p>
    </p>
  </div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Line 109: Line 102:
== אודות הפרויקט הזה ==
== אודות הפרויקט הזה ==


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
לסקירה מפורטת של המשימה, מפת הדרכים והמבנה שלנו, ראו:
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see:
[https://www.danceresource.org/assets/DanceResource.org%20-%20Project%20Documentation.pdf תיעוד הפרויקט (PDF)] או [[Project Supporters/he|הכירו את האנשים שמאחורי Dance Resource]].
[https://www.danceresource.org/assets/DanceResource.org%20-%20Project%20Documentation.pdf Project Documentation (PDF)] or [[Project Supporters|meet the people behind Dance Resource]].
</div>

Latest revision as of 15:32, 15 February 2026

תנועה שמחברת אותנו מחדש לחיים

מבוססת על מדע, שיתוף פעולה וניסיון חיים.

באמצעות תנועה, אנו מטפחים נוכחות, מודעות רגשית וחיבור. אנו בונים ידע פתוח ותשתית משותפת כדי להפוך את הפרקטיקות הללו לנגישות, אמינות וחיות.

מדריך התחלה מהירה

אם אתם כאן כדי לחקור, לתרום או להתחבר, זה מקום טוב להתחיל.

DanceResource הוא פרויקט שיתופי. כולם מוזמנים - ללא קשר לרקע, לתרגול או לרמת ניסיון.

חקור את מאגר הידע

מבוא לריקוד מודע

להבין את יסודות התרגול:

  • מהו ריקוד מודע?
  • למה זה חשוב
  • עקרונות, נגישות, פורמטים ושאלות נפוצות

שיטות וטכניקות ליבה

צללו אל תוך המנגנון הפנימי של חקר מבוסס תנועה:

  • התגלמות, מיינדפולנס, רגש, קצב, יצירתיות ועוד

מחקר מדעי וראיות

חקור תובנות אקדמיות, נוירו-מדעיות ותרפויטיות התומכות בריקוד מודע

ספריית משאבים שנבחרה

עיון בספרים, מאמרים, מדיה, קורסים וערכות כלים למנחים

יתרונות הריקוד המודע

גלו כיצד תנועה משנה רווחה פיזית, רגשית, חברתית ורוחנית

הקשר היסטורי ותרבותי

עקבו אחר שורשי הריקוד המודע - מטקסים עתיקים ועד מנהגים עכשוויים

שיטות ריקוד מודעות מבוססות

חקור מסורות כמו 5 מקצבים, Open Floor, Contact Improvisation ועוד

שיתוף פעולה קהילתי וגלובלי

הצטרפו לתנועה עולמית של רקדנים, מנחים, מחנכים ובעלי ברית

כיוונים וחזון עתידיים

ריקוד מודע ועתיד הבריאות, החינוך והפריחה הקולקטיבית

נספחים

מצא את מילון המונחים, שאלות נפוצות מלאות, רשימות מקורות והדרכה כיצד להצטרף

תמכו בתנועה

כאשר אתם תומכים ב-DanceResource.org, אתם עוזרים לשמור על הדלתות פתוחות לכל מי שמחפש חופש וחיבור דרך תנועה.

InnerMotion – המדריך הוא ספר שנכתב על ידי מייסד Dance Resource, מילוש גצ'אנוביץ'. הוא זמין בחינם ל-לקרוא באינטרנט, ומשקף את מחויבותנו לידע פתוח ולגישה קהילתית.

אם מדריך זה מעורר בכם השראה או תומך בכם, רכישת עותק היא דרך משמעותית לסייע בקיום ובצמיחה של DanceResource.org. כל תרומה מטפחת באופן ישיר את המשימה שלנו - להפוך משאבי מחול מודעים לנגישים לכולם, ולעזור לקהילה הגלובלית שלנו לשגשג.

למידע נוסף על InnerMotion


כדי לגלות דרכים נוספות בהן תוכלו לתמוך או לתרום, בקרו באתר דף התרומה.

מאמרים נבחרים

תמיכה ותרומה

Dance Resource מופעל על ידי הקהילה במלואה. אם עבודתנו תומכת בכם, שקלו:

  • ביקור ב-דף התרומה שלנו
  • תרומה → הערה: (מערכת תרומות בקרוב - אנו נרשמים כעמותה כדי להבטיח שקיפות ואחריות)
  • רכישת InnerMotion – ספר המדריך כדי לסייע בתחזוקת הפלטפורמה
  • תרומת זמן, ידע או תמיכה טכנית
  • שיתוף פרויקט זה עם הקהילה שלך

הישארו מחוברים

אודות הפרויקט הזה

לסקירה מפורטת של המשימה, מפת הדרכים והמבנה שלנו, ראו: תיעוד הפרויקט (PDF) או הכירו את האנשים שמאחורי Dance Resource.